“民以食为天”,在现代人的饮食中,除了一日三餐,零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示,我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。零食虽好吃,但也隐藏着诸多隐患。最近各大媒体传言吃多垃圾食品会不孕,这种说法可信吗?是真的吗?佰佰安全网带您去了解详情,揭秘真相吧!
所谓垃圾食品,一类是指除热量外无其他营养成分的食物,另一类是指提供超过人体需求并造成多余成分的食品。
婚后两年,有正常夫妻生活,未采取任何避孕措施不能受孕的,就称之为不孕症,此时应尽快到医院做相关检查并及时治疗。
据专家医生介绍,依据食品安全知识,垃圾食品中含有的反式脂肪导致妇女患不孕症的几率增加70%以上,已成为妇女受孕的隐形杀手。而大多反式脂肪是植物脂肪经氢化加工而成,是人造饱和脂肪的一种,广泛应用于面包、饼干、各式西点、薯片等食品中。建议备孕族远离此类食物。
除了多食油炸食品、甜品可能会引起不孕不育外,长期吃麻辣食品和饮酒也会导致不孕。俗话说:一辣解三馋,但长期吃、大量吃,也会造成不孕。
而如果女性朋友想要怀孕,一定要做到少吃辛辣食物,少吃油炸食品、烘焙食品等反式脂肪含量较高的食品,多吃水果和蔬菜。
通过上述内容我们可知,吃垃圾食品可能会导致妇女不孕不育,但这只是说会有一定的几率,并不是绝对的。因此,吃多垃圾食品会不孕,这种说法不确切,是假的。
责任编辑:陈淼琪