我们该如何面对铅中毒

铅是自然界广泛存在的一种重金属元素，它在给人们带来利益的同时，也给生活环境带来了污染，给健康带来了危害。铅一旦进入体内，就会对全身各个系统和器官产生毒性作用。下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊什么是铅中毒。

近年来随着科学不断地发展，社会的不断进步，人们生活水平的提高，环境污染的加剧。铅污染已成为影响人们健康的危害之一，大多数人体内都存在少量铅，但是当人们吸入或进食含有过量的铅，就会发生铅中毒，从而影响引起消化、神经、呼吸和免疫系统，导致肠绞痛、贫血和肌肉瘫痪等病症，严重危害身体健康。那么究竟什么是铅中毒呢?

铅和其化合物对人体各组织均有毒性，中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。口服2-3克可致中毒，50克可致死。

铅在进入人体后，首先与红细胞结合，然后转移到骨骼中沉积下来，80%～90%的铅储存在骨骼中，血液中的铅则随血流到达身体的每一个系统和器官，如大脑、肝脏、肾脏、免疫器官等等，从而造成损害，因此铅中毒的症状是多种多样的。对儿童来说，常见的症状主要是神经系统和生长发育方面的表现，如注意力不集中、多动、易冲动、爱发脾气、啃手指，学习成绩下降等，同时会干扰锌、钙、铁等微量元素的吸收，导致锌、钙、铁缺乏以及贫血症状。严重时(中重度以上)还会出现体格生长发育缓慢(不长个、瘦小)、免疫力低下、腹痛、腿痛等;更严重的(极重度)会出现昏迷、惊厥等铅中毒脑病、肝肾损害等全身衰竭症状，甚至死亡。但是，这些症状和表现都是非特异性的，其他疾病也可引起这些表现。

铅中毒的诊断方法主要是靠血铅检测。根据血铅水平的高低，通常分为高铅血症、轻度、中度、重度和极重度中毒五个等级。血铅水平在100μg/L～199μg/L之间为高铅血症，在200μg/L～249μg/L之间为轻度铅中毒，在250μg/L～449μg/L之间为中度铅中毒，在450μg/L～699μg/L之间为重度铅中毒，在700μg/L以上为极重度铅中毒。血铅水平越高，症状越重，危害也越大。因此，平时家长应该留意观察孩子有无上面提到的症状和表现，如有，就应及时带孩子到医院进行血铅检测;即使没有明显的症状，也应定期给孩子进行血铅检测，通常每半年到一年需检测一次。

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铅和其化合物对人体各组织均有毒性，中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液；或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。那么导致铅中毒常见的原因是什么呢？下面专注于公共安全的小编为您解析。

铅是自然界广泛存在的一种重金属元素，质软、呈银灰色，熔点低，耐腐蚀，其化合物可呈现出粉红色、黄色等色彩。在电池、电力电子、印刷、石油化工、油漆、颜料、塑料、橡胶、乃至某些食品行业均有广泛应用。然而，甲之蜜糖、乙之砒霜，铅在带来利益的同时，也给生活环境带来了污染，给健康带来了危害。一旦进入体内，铅就会对全身各个系统和器官产生毒性作用。

误食过量含铅药物如羊痫风丸，铅丹，黑锡丹，密陀僧等可致急性中毒，铅毒亦可由呼吸道吸收，如含铅的爽身粉(可被婴儿吸入)，燃烧电池筒等所产生的含有铅化物的烟尘均可导致婴，幼儿吸入中毒，小儿生活在周围有铅尘的环境中，可经常吸入一定量的铅质，铅业工人的工作服长期带回家中污染尘埃，可使他们的孩子经常吸入含有铅毒的尘埃而发生有症状的铅中毒。

婴儿中毒常因舔食母亲面部含有铅质的粉类，吮吸涂拭于母亲乳头的含铅软膏以及患铅中毒母亲的乳汁所致，当小儿乳牙萌出时，常喜啮物，可因啃食床架，玩具等含铅的漆层而致中毒，有异嗜癖的儿童可因吞食大量油漆地板或墙壁等的脱落物引起铅中毒，食入含铅器皿(锡器，劣质陶器的釉质或珐琅中均含铅质)内煮，放的酸性食物或饮，食被铅污染的水和食物等亦可发生铅中毒，将剩余的罐头食物留在马口铁罐头中，贮存于冰箱内也是引致铅中毒的一个原因。

铅入人体后，被吸收到血液循环中，主要以二盐基磷酸铅，铅的甘油磷酸盐，蛋白复合物和铅离子等形态而循环，最初分布于全身，随后约有95%以三盐基磷酸铅的形式贮积在骨组织中，少量存留于肝，肾，脾，肺，心，脑，肌肉，骨髓及血液，血液中的铅约有95%左右分布在红细胞内，血液和软组织中的铅浓度过高时，可产生毒性作用，铅储存于骨骼时不发生中毒症状;由于感染，创伤，劳累，饮用含酒类的饮料或服酸性药物等而破坏体内酸碱平衡时，骨内不溶解的三盐基磷酸铅转化为可溶的二盐基磷酸铅移至血液;由于血液中铅浓度大量增加，可发生铅中毒症状。

铅毒主要抑制细胞内含巯基的酶而使人体的生化和生理功能发生障碍，引起小动脉痉挛，损伤毛细血管内皮细胞，影响能量代谢，导致卟啉代谢紊乱，阻碍高铁血红蛋白的合成，改变红细胞及其膜的正常性能，阻抑肌肉内磷酸肌酸的再合成等，从而出现一系列病理变化，其中以神经系统，肾脏，造血系统和血管等方面的改变更为显著。

佰佰提示：

目前，在发展中国家各行业平均每年用掉的铅高达几十万吨。如果环境保护不当，这些铅就会随工业废气、废水、废渣等途径污染日常生活环境，危害人群。因此，我们在工作和生活中要加强对铅中毒的重视程度。

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轻微的铅中毒不易被察觉，如果慢慢在体内堆积出现明显中毒症状时，有可能危及生命。那么在日常生活中我们该如何预防铅中毒呢？下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊相关的安全常识，希望对您有所帮助。

铅和其化合物对人体各组织均有毒性，中毒途径可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。口服2-3克可致中毒，50克可致死。铅中毒怎么办?食疗排铅比较理想，近年来、我国工业和交通业迅猛发展，铅污染日趋严重，已成为影响人们健康的一大公害。下面专注于公共安全常识的小编就跟您聊聊该如何预防铅中毒。

预防铅中毒关键在于使车间空气中铅的浓度达到卫生标准的要求，可采取如下措施：用无毒或低毒品代替铅，如印刷用锌代替铅制板，用钛白代替铅白制油漆等;改革工艺，使生产过程机械化、自动化、密闭化，减少手工操作，如用机械化浇铸代替手工，熔铅炉使用感应电加热炉控制温度，安装吸尘排气罩，回收净化铅尘等。

铅作业的工人应穿工作服、带过滤式防烟尘口罩，严禁在车间进食，饭前应洗手，下班应淋浴，坚持湿式清扫。定期监测车间空气中铅的浓度、检修设备。定期进行健康检查。

儿童体内的铅主要来自于其生活环境中污染的空气、日常接触的含铅物品以及食物。应在生活中注意。准备要怀孩子的夫妇，应在怀孕之前双方测一下血铅，如果父亲铅高，精子质量会受到影响;母亲铅高，则可能在孕期把铅透过胎盘传给胎儿、还可通过乳汁传给婴儿，也会引起婴儿血铅升高。因此怀孕前还应进行血铅检测，如果血铅高，应待其下降后再怀孕，且不要使用含铅的化妆品和染发剂。

儿童铅中毒的治疗方案要根据血铅水平来定，针对不同的级别采取不同的治疗措施。治疗基本原则为：预防为主，营养干预。改善环境，勤洗手，均衡膳食，避免吃含铅高的食物。如果家长从事与铅有关的行业，下班要洗澡并换掉工作服后再回家，以免将铅带回。另外，家庭装修也应注意避免用质量差、含铅高的油漆、颜料等。对于高铅血症和轻度铅中毒的孩子，以健康教育、勤洗手、脱离铅污染环境和营养干预为主，必要时补充钙、锌等矿物质和微量元素、维生素。对于中至重度中毒以上的患儿，在改善环境、脱离铅污染源及营养干预的同时，应进行驱铅治疗。并且一定要到正规医院，驱铅药物副作用很大，应慎用。

佰佰提示：

本安全网提醒您，多吃含丰富蛋白质和铁的食物可预防铅中毒。由于蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅的代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等。含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、萝l、缨、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。

近年来，儿童铅中毒成为社会各界关注的热点。铅是一种多亲和性毒物，进入机体后对机体多系统产生不利影响，并且在亚临床水平已使机体产生多种生理变化。下面专注于公共安全的小编就针对孕妇和儿童两类人群为您解析如何预防铅中毒的相关安全常识，希望对您有所帮助。

大众都认为只有在铅类化工厂的周围才有铅中毒的可能。其实不是的。女性常用的化妆品、小孩的玩具、学习用品、报纸、膨化食品、含铅油漆物品等均可以是铅污染的来源。那么我们在日常生活中该如何预防铅中毒呢?下面专注于公共安全的小编就从如何预防孕妇体内胎儿铅中毒和儿童预防铅中毒两个方面为您进行解析。

一、预防儿童铅中毒

1、家长要确保孩子每天摄入一定量的钙、铁、锌等矿物质，预防铅中毒的同时，有效降低内援铅对孩子的伤害。

2、政府要加强对文具生产以及售卖过程的监管，家长要提高对文具产品质量的关注。

3、家长应从小培养儿童良好的行为规范，教导孩子不要随便将玩具放到嘴里面，要经常督促孩子洗手，且饭前必须洗手。

4、家长要督促孩子按时吃饭，可以有效降低孩子体内对铅的吸收量。

5、儿童谨慎食用松花皮蛋、爆米花等一类的含铅量相对比较高的食物，且要保持规律的进食时间。

6、部分地区的用来输送自来水的管道中含有较高的铅，每天开始使用自来水前，家长需要先把水龙头打开，保持3-5分钟的时间。放掉的这一部分自来水切不可以用来供日常使用，其中含有较高浓度的铅。

7、家长要留意孩子指甲的清洁程度，尤其是每个手指头的指甲缝。所以除了经常替孩子剪指甲之外，也要定期为孩子清理指甲缝。

8、家中使用燃煤的话，尽量让孩子远离，并且要尽可能多地开窗透气。

9、家长要对家里定期进行清扫，用湿抹布对每一个角落特别是孩子极易够到的地方进行擦拭，确保家里的清洁卫生。

10、如果孩子的父母是从事铅行业的工人，在回家之前一定要洗澡，确保不会把铅尘带入家中。

11、家长带孩子出门玩耍时应当避开交通比较繁忙的路段，同时也要注意远离与铅作业有关的工厂。

12、孩子经常玩的玩具要定期清洗，此外，也要确保孩子喜欢放到嘴里面的其他东西的清洁度。

二、孕妇预防体内胎儿铅中毒

1、孕妇如果想要主动预防体内胎儿铅中毒的话，可以在妊娠期内定量食用肉、豆腐等一类含钙量较高的食物。孕妇体内钙物质的存在，不仅可以使得肠道摄入铅的量大大降低，还可以使得骨铅的生成量有所减少。这种情况下，体内自动生成的骨铅对准妈妈和腹中胎儿的伤害也大幅降低，是一种极为高效的预防策略。

2、孕妇应避免与铅接触。主动远离吸烟人群，不要在有人吸烟的环境中停留过长时间;使用的化妆品种要不含有铅;尽量不去食用用易拉罐包装的食品与饮料;保持厨具的清洁，确保其不含铅;不能饮用过了一宿的第一段自来水，保证饮用水的纯净。

佰佰提示：

不管成人还是小孩，若血铅含量长时间超过100微克每升，都可能产生多脏器的不良反应，引起恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、便血等多种症状，严重者还可能引起水肿、血尿、蛋白尿、肾功能衰竭。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒，还可能会造成流产、死胎或畸胎。本安全网提醒您，如出现上述不适之症都应该及时送医治疗。

目前，在发展中国家各行业平均每年用掉的铅高达几十万吨。因此，如果环境保护不当，这些铅就会随工业废气、废水、废渣等途径污染日常生活环境，危害人群。那么一旦铅中毒该如何治疗呢？下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊关于如何治疗铅中毒的常识知识供您参考。

急性铅中毒，由于劳动条件不断改善，生产性急性铅中毒在我国已不存在。但因误服含铅的民间单方、偏方以及含铅的某些食物而造成的急性铅中毒仍可见到。下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊如何治疗铅中毒的相关常识知识供您参考。

一、儿童铅中毒的治疗护理

1、遏止铅毒的来源，正确进行排铅

当家长意识到儿童铅中毒之后，要赶紧查找出铅毒的来源并有效进行遏止，确保不会再吸入铅毒，同时采取正确的方式进行排铅。目前普遍使用的将体内铅毒祛除的方法是将5%葡萄糖液与依地酸二钠钙Na2CaEDTA15～25mg/kg混合，搅拌均匀，制成浓度大于或等于0.3%但小于或等于0.5%的溶液，这之后采用静脉滴注的方式将溶液注入患病儿童体内。也可以采取缓慢静脉注射的方式，两种注射方式都可以让体内铅毒与依地酸反应形成的依地酸铅盐借助泌尿系统排出体外。

2、正确应对铅中毒引起的急性腹痛

服用阿托品654-2VK等药品可以有效遏止因急性腹痛引起的在肠道出现的痉挛的症状。如果辅以10ml的浓度为10%葡萄糖酸钙溶液，可以使腹部剧烈的疼痛感得到有效的缓解。除此之外，此溶液还可以使得儿童血液中铅的浓度明显地下降。以上所提及的葡萄糖酸钙溶液建议由静脉缓慢注射入儿童体内。

3、有效缓解铅中毒引起的急性脑症状

安定副醛苯巴比妥钠等一类可以有效遏制惊厥症状的药物是最常被医生推荐给患病儿童。此外，通过静脉注射的方式，将浓度为50%的葡萄糖溶液或者浓度为20%的甘露醇溶液注入患病儿童的体内，可以使得进入患病儿童脑中的脑水肿液体的量大大降低，前提是每日所注射溶液的量都保持在40～60ml/kg这个区间内。同时，以上两种溶液对于缓解电解质失衡的症状也有着明显的效果。但是如果儿童还伴有呕吐发热的症状，家长还需要注意及时为孩子体内补充适量的因铅中毒损耗的液体。

二、铅中毒的中医辨证治疗分析

铅中毒主要表现为造血系统及神经系统的损害。祖国医学早在宋朝就认为铅邪侵入机体，潴留脏腑可造成气滞血瘀。据此，国内有人应用化瘀解毒汤治疗慢性铅中毒，取得满意的疗效。

其药组方为：丹参45克，桃仁、郁金各15克，炙大黄、甘草各10克，绿豆90克，土茯苓、金钱草各60克。每日一剂水煎服。5剂为一个疗程。每疗程之间停药3天，共用药3～5个疗程。若在最后两个疗程之间用依地酸二钠钙加50%葡萄糖静脉推注一次，则效果更好。

本方能化瘀行滞、解毒利湿、祛邪，故对慢性铅中毒患者排铅和改善临床症状均有良好效果。对于铅作业工人及一些隐性铅中毒者，也可不定期适当服用，有一定预防铅中毒的作用。

铅是重金属毒物，在环境中可长期蓄积，主要通过食物、土壤、水和空气经口进入人体，在体内超过一定含量时就会对健康产生危害。对于铅中毒我们平时是可以通过食物来预防的，那么哪些食物可以预防铅中毒？下面专注于公共安全的小编为您解析。

近年来、我国工业和交通业迅猛发展，铅污染日趋严重，已成为影响人们健康的一大公害。造成慢性铅中毒的主要原因是环境污染据测定，当人体内血铅尝浓度过30微克，100毫升时，就会出现头晕、肌肉关节前、失眠、贫血、腹痛、月经不调等症状。那么铅中毒后该怎么办呢?下面专注于公共安全的小编就为您分享一些可以驱铅的食品以及食疗方法供您参考。

一、驱铅食品

驱铅食品主要是通过其含有的几种营养素，作用于体内的铅毒，从而有效遏止人体对铅的摄入以及铅对人体的毒性作用。蛋白质、矿物质、维生素等含量较高的一类物质都是可供儿童食用的驱铅食品。牛奶、豆腐、牛肉等蛋白质含量比较高，水果蔬菜往往维生素含量很高，菠菜、海带还含有大量的矿物质铁，以上提及的食物都是高效的驱铅食品。

二、食疗方法

1、猕猴桃

效用：猕猴桃中含有大量的营养素维生素C，进入体内可以与体内的铅作用生成溶于水但对人体没有任何毒性作用的盐类物质，且此物质可以通过人体的排泄系统排出体外。

用量：猕猴桃2-3个/天;猕猴桃汁，100-200ml/天。

2、牛奶

效用：牛奶中含有大量的钙物质，进入体内可以与体内的铅作用生成不溶于水的化合物，从而使得铅毒排出体外，能够使得儿童对铅毒的摄入量大大降低。

用量：250-750ml/天。

3、海带猪腱汤

效用：海带含有大量的物质铁，猪腱含有大量的蛋白质，有效祛除铅毒的同时，也能祛热，滋补心气。

用量：海带50克，猪腱肉150克。

烹饪方法：

(1)将海带放入清水中浸泡一定的时间之后，洗干净之后取出，并将其切成细丝状，放入少量盐搅拌均匀后放置一小段时间;

(2)将猪腱上的肉切分成两块，洗干净之后放入盛有沸水的锅中焯烫一下，以此祛除猪腱肉上的腥味;

(3)将准备好的猪腱肉和海带一齐倒入锅中，加入一定比例的清水，先用大火烧;

(4)将汤煮沸后再用小火煲一个小时左右，最后按照自己的口味喜好，加入盐、糖等调料，这之后即可食用。

4、凉瓜黄豆排骨汤

效用：凉瓜含有大量VC，黄豆和排骨则含有大量的蛋白质，有效祛除体内铅毒的同时，还可以滋阴。

用量：凉瓜300克，黄豆25克，排骨200克，生姜2片。

烹饪方法：

(1)将凉瓜剥皮后切成片状，同时将黄豆洗净备用;

(2)将排骨切成块状之后放入锅中焯下水，以此祛除肉所携带的腥味;

(3)将准备好的凉瓜、黄豆、排骨一齐倒入锅中，并向锅中加入一定比例的水，先用大火烧;

(4)将汤煮沸后改小火再煲约1个小时，按照个人口味喜好调入一定量的调料即可。

5、凉拌海带

效用：海带含有大量的物质铁，祛除儿童体内铅毒的同时，还可以祛热降火、

用量：海带50克，定量的白糖、食盐、醋、麻油。

烹饪方法：

(1)将海带放清水中泡一定时间，将其清洗干净以后切细丝;

(2)然后放入装有沸水的锅中焯一下，捞起，加入盐，搅拌均匀后放置一小段时间;

(3)最后按照自己的口味喜好加入糖、醋、油，搅拌均匀之后，即可食用。

佰佰提示：

本安全网提醒您，在日常生活中您也可以多吃一些含丰富维生素C的食物，因为维生素C与铅结合生成难溶于水的化合物而随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂尤其是酸枣中的含量最丰富苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。

铅在大气中主要积累在贴近地面和地面1米以下的大气中，尤其是儿童更容易引起铅中毒。铅中毒初期可能没有什么症状出现，但随着体内铅毒的逐渐积累，慢慢就会影响儿童的体格生长，智能发育亦会受到损害。下面让我们一起来了解一下铅中毒是如何诊断和分级的吧！

铅是重金属毒物，不应存于体内，亦不应从血中测出。铅在体内任何痕量的存在即为铅中毒，那么你知道铅中毒是如何化验检查的吗?下面专注于公共安全的小编就为您解析铅中毒是如何检验和分级的。

铅中毒的诊断

一、人体内铅的测定

(一)血铅。是近期前吸收指标，血铅正常值上限为2.4μmol/L(50μg/dl)。

(二)尿铅。可反映铅吸收情况，尿铅正常值上限为0.39μmol/L(0.08mg/L)

(三)诊断性驱铅试验。其尿铅1.45μmol/L(0.3mg/L)为正常值上限，尿铅超过3.86μmol/L(0.8mg/L)或4.82μmol/L(1mg/d)者，可诊断铅中毒。

(四)尿中粪卟啉(尿棕色素)。尿中粪卟啉增多也见于血卟啉病、肝病以及酒精中毒和巴比妥类中毒，尿中粪卟啉半定量++为阳性。

(五)红细胞游离原卟啉(FEP)、红细胞锌原卟啉(ZPP)。两者是反映铅吸收的敏感指标，ZPP用血液荧光计测定，操作迅速，便于现场检查，FEP的正常值上限为0.72-1.78μmol/L(40-100μg /dl)。ZPP的正常值上限为0.9-1.79μmol/L(4.0-8.0μg/gHb)。两者的增高也见于缺铁性贫血。

(六)红细胞ALAD。ALAD活力降低是反映铅接触十分灵敏的指标，有时血铅在正常范围内，ALAD活力已明显降低，因而不能作为诊断指标。

二、血液检查

(一)血红蛋白、红细胞计数。慢性铅重度发生贫血多为轻度，属低色素型贫血，急性铅中毒可有溶血性贫血。

(二)网织红细胞和碱性点彩红细胞。这两种红细胞在铅中毒贫血时可明显增多，但并非铅重度所特有，也见于其他类型贫血，此类细胞在工人健康普查时检出率不高，但对诊断重症铅中毒有参考价值正常值上限，点彩红细胞300个/百万红细胞，或10-15个/50个视野。

铅中毒的分级

根据儿童血液中含铅量的高低，铅中毒可以分为五个等级：

Ⅰ级：小于100微克/升

儿童身体相对健康，比较安全，但如果母亲仍处于怀孕期间，可能会引起胎儿的提前出生，甚至引起流产。

Ⅱ级：100至199微克/升

比正常水平稍高的血铅含量会让神经传导速度变慢，儿童对各种食物的认识辨别能力也会因此有所下降。头部感到眩晕、容易走神、多动、不想吃饭都是这一级的儿童患者会出现的症状。

Ⅲ级：200至449微克/升

这一级别内的儿童患者，体内的矿物质如钙、锌、铁等有所匮乏，生理心理方面的成长速度缓慢，免疫力不及正常儿童那么强，肢体的灵活性不够，眼睛的能见度以及耳朵的能听度都受到了较大程度的损害，对他人的动作或者问题作出反应的时间较长，对吃饭没有兴趣，腹部会出现疼痛感等。

Ⅳ级：450至699微克/升

由于偏高的血铅含量，患病儿童的性格会反复无常、难以把握，特别容易被触怒，甚至出现带有攻击性的暴力行为。学习对此类儿童来说并不容易，同时他们的心律无法维持在一个正常的区间，也难以把握好运动时的节奏。

Ⅴ级：大于或等于700微克/升

这一级别类的儿童患者，体类的含铅量已经达到了人体的极限，所以对儿童自身的伤害也是最大的。儿童机体类的多处器官可能因此受到较大程度的损害，严重的话，可能会危及儿童的性命。脑病、瘫痪都是极易出现的症状。