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老人脚扭伤要注意的事项与处理方法

2017-11-30 00:10:11 来源: 佰佰安全网 1268人阅读
导语:

老人脚扭伤要注意的事项与处理方法是什么你知道吗,一起和佰佰安全网看看吧。

老人脚扭伤要注意的事项与处理方法

扭伤脚怎么处理好呢?很多人在运动的时候都有扭伤脚的经历,扭伤脚之后脚部会出现疼痛、肿胀的情况出现,护理不当脚部扭伤会更加的严重,有些人强行走动竟会造成韧带撕裂,这后果就严重了,老人脚扭伤要注意的事项与处理方法是什么呢?老人扭伤怎么办,一起和佰佰安全网看看吧。

扭伤脚怎么办:判断伤势

1、踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置。

2、重者则完全断裂,并有踝关节半脱位,或并发骨折脱位。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。

扭伤脚怎么办:冷敷热敷

敷脚分为冷敷和热敷,一般受伤24小时(也有指48小时)内采用的是冷敷,为的是抑制出血肿胀,减少疼痛,过了24小时(48小时)之后才可以采取热敷,用来改善血液循环,冷敷和热敷千万不要搞反了。

1、扭伤后立即采取冰敷,是受伤部位血液循环减慢,从而使血液堆积得少,尽量减轻伤势严重性。侵在冷水中或用冷毛巾敷于患处,每次10-20分钟,6小时一次,可收缩血管,消肿止痛。

2、24小时之后则需热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛。

扭伤脚怎么办:谨慎用药

1、扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。

2、24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。

3、在出血停止后还可以使用一些外敷膏药来辅助扭伤部位的恢复,像是活血散,活血膏一类的,外敷的目的在于促进血液循环,清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位,在治疗脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀,通筋活脉的作用。

4、韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时,应立即到医院做X光片检查,以便尽早确定病情,并进行对症治疗。

以上是小编整理的关于扭伤脚的知识,在生活中老人注意出行安全,学习老人居家安全小知识


责任编辑:慕丹萍

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