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电影院爆米花热量高么

2017-11-29 17:34:47 来源: 佰佰安全网 4967人阅读
导语:

爆米花,配上碳酸饮料,是不少人看电影时的消遣。电影院爆米花热量高么?

电影院爆米花热量高么

很多人看电影时有个习惯就是在电影院买一份爆米花、可乐或者冰淇淋,边看边吃,不过,最新研究显示,电影院零食卡路里含量惊人。营养学家建议观众看电影时“闭嘴”。那么电影院爆米花热量高么?

据小编了解,玉米本来算是杂粮,但玉米加工变成爆米花热量就增加了,因为加了很多其他材料,比如糖,奶粉等,并且有些加的是氢化油,热量非常丰富。

研究人员说院线一份中号爆米花大概含1200卡路里热量、60克饱和脂肪、980毫克钠。另外,给爆米花每加一大勺黄油浇头,等于加上200卡路里热量和3克饱和脂肪。如果边看电影边吃下这些食品,相当于不知不觉中吃掉3个吉士汉堡包。即使是两人分享一份爆米花和饮料,每人摄入的饱和脂肪也已达一天摄入量的上限。由此可见,电影院爆米花热量是相当高的。

看到这些“证据”,小伙伴们有木有惊讶到?可能我们平常没有注意到这些,但由于爆米花本身就含有很高的卡路里,而不同影院又在自定义这些大中小份规格,所以大家平时看电影的时候还是要好好的控制自己的食欲,控制住自己的嘴巴。

以上就是佰佰安全网小编给您的答案,小编提醒大家管住自己的嘴巴,小心电影院甜蜜陷阱哦。要了解更多关于观影中不文明行为有哪些以及影院安全知识的朋友,登陆佰佰安全网吧。


责任编辑:邹兰

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