湿热性荨麻疹能跑步吗

荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒随即出现大小不等的风团呈鲜红色或苍白色，于数分钟至几小时或十几小时内消退不留痕迹，可反复发作多次，得了过敏性荨麻疹有哪些症状呢？典型的过敏性荨麻疹会伴有较为典型的全身症状，从最开始的畏寒、发热到后来的恶心、头晕，颇有点类似于重感冒的初始症状，但过敏性荨麻疹症状和重感冒症状唯一的不同是，过敏性荨麻疹是在身体的某些部位受到挤压后形成的，主要集中在掌、跖、臀、背等部位，下面来看看湿热性荨麻疹能跑步吗？

不能跑步的，一出汗就又要发作的，寻麻疹是因为体内毒素淤积复感风热之邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于肌肤奏里而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈。

得了荨麻疹饮食禁忌内容：

1、最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等；

2、其次为植物性食品，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”；

3、此外，还有些食品对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛（消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质），还有加进食品中的色素、调味品、防腐剂，食品中的自然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加进薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

总的来说，荨麻疹不能吃的东西有：食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、芹菜、莴苣、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、豆腐、巧克力、干酪等。家长在给孩子煮食的时候，要注意以上食物。

通过佰佰安全网小编的介绍，湿热性荨麻疹是不能跑步的，还有就是得了这种疾病一定要注意饮食，饮食得当可以加快疾病的恢复，另外本网传染病安全知识库中还有很多关于荨麻疹的知识，有时间大家可以多关注一下。

责任编辑:张小付