你所不知的高跟鞋细节，会直接影响你的健康哦

随着人们审美观念的变换，对鞋子样式也在迅速发生变化，现在很多女性选择鞋时，对外观漂亮、时不时髦的考虑，远远高于对穿着舒适健康安全的考虑。据了解，现在女性患脚病的比例比男性高出十几倍，这是因为女性缺乏相关的生活常识，选购穿着不合适的鞋子所致，特别是女性朋友爱不释足高跟鞋对身体健康的损伤更大。不论一双高跟鞋多好，它都不可能和运动鞋一样舒服，不只是因为它的后跟比较高。安全网小编提醒各位高跟鞋要穿的安全舒服，除了要合脚外，还有注意鞋子的细节设计，是会影响到你穿的舒适感的。下面就和小编一起来具体了解一下吧。

1. 鞋跟位置

跟太靠后，太靠后会不好支持你的体重。后跟的中心线应该和你脚后跟的中心一致。通常粗跟会比较靠后，所以可以买酒杯跟的。

虽然右边的不如左边的好看，但是因为它的跟会让它比左边的舒服写。

2. 鞋底厚度

有衬垫的高跟鞋穿起来会更舒服，尤其是在地面比较坚硬的地方。所以有防水台是不错的，如果你的鞋子没有防水台的话，可以尝试添加一张凝胶鞋垫。

尽管是一样的高度，但是右边的那双鞋因为有厚厚的防水台，所以走在人行道上会更舒服些。

3. 鞋底硬度

要避免选用木材或者塑料做的硬鞋底，要尽量选择用橡胶或者皮革制作的，这样当你走动的时候脚能更好的适应地面的环境。

尽管右边的鞋底比较薄，但是它橡胶和皮革的组合相比左边的木制的，在行走的时候会舒服些。

4. 跟的粗细

较粗的跟和细跟相比会更加的稳，

右边的鞋跟比较粗，所以它一般都是圆形的底，这样就能够帮助你把体重放在脚后跟上，而不是脚趾上，从而可以让你站的稳

5. 脚后跟是否有保护

越是露出后脚跟的鞋子，就越不容易走路。鞋子应该是你脚的延伸，而不是附加的东西，这样鞋子随时都可能脱落。就算是绑带的高跟鞋，只要绑到腿上或者绑到脚踝的位置都比裸跟的好。

尽管左边的粗跟比较矮，但是当你抬起脚的时候就容易打滑。

安全网小编提醒，脚是人类的“第二心脏”，脚部保护与全身健康密切相关。所以，爱美的女性一定要多了解一些生活安全常识，在买些的时候不光是要看款式颜色穿着合不合脚，还要注意鞋子的设计细节，尽量少买形状特别的鞋子或高跟鞋，尽量避免长时间穿这类鞋，穿后则一定要做好足部的放松护理工作。更多有关于女性生活安全小常识请访问安全网的安全常识频道。

责任编辑:权振辉