怀孕早期需要注意哪些事项？

怀孕初期一般是指妊娠头3个月，在此期间，准妈妈身体会有较为强烈的症状，可能开始出现疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等症状。初为人母，此时有很多问题和情况需要我们注意。那么怀孕早期需要注意哪些事项？

怀孕早期应注意的事项。

1、注意饮食

很多孕妇在怀孕早期都会出现食欲不振、轻重不一的恶心呕吐，孕妈妈要注意饮食有规律，少食多餐，不可以吃得过咸或过甜，可以随时准备一些小零食，饿的时候可以吃，特别要多吃一些含丰富维生素的蔬菜水果，可以缓解呕吐情况。

2、要注意个人卫生

女性朋友怀孕后，**的分泌物就会明显增多，这个时候外阴部就容易受到细菌的感染，这个时候准妈妈妈就要勤洗澡，以及多换内裤，以免造成妇科病，给准妈妈和胎儿不利。

3、注意衣着

怀孕后衣服就要选择柔软，宽大，千万不要去穿束腰的以及紧身裤，同时不要穿高跟鞋，不要化妆等情况。

4、节制**

在怀孕初期要尽量避免**，以防引起子宫收缩要造成流产，在怀孕后期也是要注意的，有可能会造成早产的情况。

5、定期做好产检

做产检只主要还是看一下胎儿的发育情况，准妈妈要积极配合医生做好定期产检，特别是怀孕前期需要做的产检还是比较多的。

6、饮食要均衡

怀孕后当然要注意饮食均衡了，食物最好是多样化来，如此更利于怀孕初期妈妈们的胃口不太好的情况。同时要熟悉哪些食品是易造成流产的，这一点在初期也是很重要的。

7、要适当运动

不要以为只要怀孕后最好是什么事情都不做，特别是怀孕初期 ，其实只要是活动的幅度不大，适当参加运动更利于孕妇以及胎儿的发育。

值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。佰佰安全网关于孕期身体护理等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

责任编辑:陈淼琪