孕妇胎教到底有没有用处

经常有一些新妈妈咨询孕妇胎教到底有没有用处？其实胎儿在34周之后，对于外界的声音就会有反应；也有不少有过胎教经验的妈妈们发现，做胎教真的有用！虽然这些都没有经过科学的大量验证，但可以确定的是，孕妈妈保持好心情、轻松做胎教，听听音乐、摸摸肚皮、跟胎儿说说话，妈妈开心，宝宝也稳定，所以医生们大多对胎教抱持正面看法。

胎教有其正面的意义

妇产科专家表示，目前国内外都没有大型的研究证实胎教是有效的，因为做完胎教实验后，还需要长期追踪才会有初步结果。目前只有少部分小规模的研究证实，孕妇在进行胎教时，胎儿会有脑部、心跳及神经的变化，例如放音乐或跟胎儿说话后，会发现胎儿心跳有变化，或出现胎动来反应，虽然这只是间接的观察，但医生们多持正面的态度，因为实施胎教至少可以提醒妈妈们尽到照顾、关怀胎儿的责任；而且有胎教概念的孕妈妈，对于照顾胎儿的警觉性和认知也会比较高，因此有其正面的意义。

做好胎教的5大前提

1.孕妈妈要先照顾好自己，才有能力照顾好胎儿。

2.注意孕妈妈的营养，胎儿才会长得好。

3.孕妈妈要先减轻自己的压力，例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式，来促进快乐荷尔蒙“脑内啡”的分泌。

4.胎教是随时随地都可以进行的，不必太刻意地进行胎教。

5.记住，多爱自己就是多爱胎儿，好心情就是最好的胎教。

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责任编辑:张小付