小夜灯对孩子视力有影响吗？

小夜灯是很多新手父母必备的工具，但是有的父母担心会影响孩子的身体情况，尤其是视力上，因为宝宝会经常看灯光，那么小夜灯对孩子视力有影响吗，就这个问题我们一起看看。

我们都已知特定波长特定强度的光是会对眼睛造成伤害的，并且还和照射的时间相关，但是所有抛开剂量谈危害的言论都是耍流氓。小夜灯微弱的光对眼睛，即使是早产儿的眼睛也是不会造成伤害的。我们查找资料时并没有发现小夜灯伤害眼睛的证据，反而是大量研究表明夜光对早产儿视网膜病变并没有影响，夜光灯也不会影响小孩子近视率发生率。

所以家长们不用担心小夜灯会对小宝宝的眼睛造成伤害，特别是宝宝还小，开夜灯晚上起夜会方便些。但是仍然需要提醒各位宝妈的是，宝宝睡着后眼睑也是没有办法挡住所有的光，所以也不建议夜灯长明，以便更好的养成昼夜节律，宝宝睡得好，妈妈也才睡得香，妈妈本身也更愿意关着灯睡觉吧。使用时也尽量选柔和的夜灯，或者最直接的等孩子睡着后关掉，然后放在手可以够到的地方，宝宝夜醒时再开，这样省心还省电。

孩子两岁前睡觉，关灯睡觉孩子的近视发病率大约为10%，经常开照明灯睡觉的孩子近视发病率大约为55%，在房间里开小夜灯睡觉的孩子，近视率则为34%。根据这个结果可以发现，小夜灯会对孩子的视力有影响，但是没有照明灯的影响大，为了孩子的视力，建议宝妈们晚上尽量不要整夜开小夜灯。

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责任编辑:李超群