肩颈按摩仪有用吗

写代码的时候经常一坐就是几个小时，时间长了会觉得脖子不舒服，看到一些颈部按摩器，觉得不错但不知道效果怎么样。那么，肩颈按摩仪有用吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

对紧张的表层肌群有一定松解作用，可以促进血液循环，缓解疼痛。但对深处的肌群粘连 椎间盘突出 关节错位没有太大的作用。部分人如果用按摩器长时间按一个部位，容易引起软组织局部炎症。

按摩披肩可以用。按摩披肩，按摩披肩是一种像披肩一样的按摩器，只需要披到肩膀即可，可以缓解肩膀的酸痛情况。也可以放在腰部，直接按摩腰部，很方便快捷，任何地方只要能通电都可以用。在我看来，就是专治像我们这些的没时间运动的伏案上班族，还有日常家务繁重的家庭妇女。

相比起一般的按摩床或者按摩椅来说，肩颈按摩器的体积要小上很多，能够让我们摆在办公室或者家中随时使用。肩颈按摩器十分适合长期伏案工作的人群，人长时间的对着电脑或者文件，会造成脊椎、颈椎的压缩损伤，需要适当的按摩舒缓。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的肩颈按摩仪的知识，希望家有老人的朋友们，在知道老人如何正确使用按摩仪的基础上，依据佰佰安全网老人疾病安全小知识库的指引下科学使用按摩仪，让老人们身体更健康。更多生活安全知识，尽在小编的后续文章中。

责任编辑:王小丽