改走路姿势竟然影响女人健康，你走对了吗？

对于女人来讲，关于身体的健康都要从细微的小事做起，就好比每天的走路，很多人觉得怎么舒服怎么走，但实际上女人因为长时间穿高跟鞋或是个人体质原因，走路走错了，都会影响身体健康。以下这3种走路方式会影响到你的健康，要注意哦。

1、内八字走法

由于外八字走路太丑，所以很多年轻人或是女性的演艺明星都会尽力保持正常，甚至还会内八字。但是这种内八字的走法，长时间下来会形成o型腿。而o型腿在老年的时候会越加明显，所以注意了，不要为了美，故意走出内八字。

2、压脚走

还有一种方式是压腿走，这种走路方式与踢着走类似，但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，就会出现萝卜腿。

3、踢着走

有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提，所以，走路的时候腰部部恨少用力、好假走小肿步一般。如果你人跟着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿都变粗。对于哪些走路姿势影响女性健康呢这个问题我们要慎重。

我们都知道在t台上模特走路带风，特别飒，所以好的走路姿势，能够提升一个人的气质，姑娘们，走路的时候要注意喽。要在提升自己气质的同时，保证健康的方式。

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责任编辑:张张