戒夜奶的安抚方式有哪些

戒除夜奶是一个漫长的过程，当妈妈决定要这么做，就不能再用“喂奶”来满足一切夜醒需求。戒除夜奶的的第一步就是要学习新的安抚技巧，为宝宝建立新的安抚方式，下面来看看戒夜奶的安抚方式有哪些吧？

1.抚触

温和的睡前按摩是很好的助眠方式。除了触觉敏感的宝宝，几乎所有的宝宝都喜欢“温柔抚摸”的感觉。比如轻柔地抚摸他的背部，摸摸他的小脑袋，或者是握着他的小手。

2.声音

让宝宝躺在你的身边，听听你的呼吸和心跳声，这会使他感到安全。轻轻哼上一首摇篮曲，讲个小故事或跟他喃喃细语，这些都是很好的安抚方式。除此之外，白噪音也是一个很有效的宝宝安抚方式。

3.吮吸

新生儿可以通过吮吸获得情绪安抚，宝宝自己的手指、妈妈的手指，以及安抚奶嘴都是很好的工具。

在白天充分满足宝宝的吮吸需求，鼓励宝宝吃手、吃脚、吃玩具，为宝宝提供更多能够满足其吮吸需求的物品，让宝宝的吮吸变得有趣，口感更加多元化。宝宝半夜醒来时，可协助他把小手放到嘴巴里，使他能满足自己的吮吸需求，自我安抚。

建立新的安抚方式，我们要从白天开始，最好选择在宝宝心情好的时候，先让孩子慢慢接受新的安抚方式，再让孩子喜欢上这样的安抚方式。同时，要尝试让不同的看护人对宝宝进行安抚。

佰佰安全网小编为大家整理的关于戒夜奶的安抚方式有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

责任编辑:张小付