母乳越吸才会越多

在这个倡导母乳比奶粉营养的时代，有责任感的妈妈大多会坚持母乳喂养，即使身材走样、备受乳房胀痛的煎熬。催乳汤、催乳秘方……，但凡能提高母乳产量的，统统来者不拒，其实母乳越吸才会越多。

母乳喂养最痛苦的阶段是在刚生完孩子的前几天。虽然有的妈妈在孩子出生时母乳就多得喝不完，但那毕竟只是极少数。大多数妈妈最初的母乳喂养都是一部血泪史，从产奶到奶水丰盈，既需要宝宝自身的努力，更需要催乳汤、按摩疏通乳腺等方式的配合，新妈妈既要忍受身体的巨大疼痛，还要在奶量不够的内疚感与希望乳腺快点畅通的焦虑感中倍受煎熬。

1、让宝宝多吮吸：尤其刚生产完，妈妈要及时刺激乳房，让乳腺分泌乳汁。刚刚出生的宝宝吸吮能力比较差，有些妈妈的乳头比较大，宝宝的嘴巴太小，用不上劲，没有办法充分的刺激乳腺。这个时候可以借助吸奶器。刚开始，妈妈的奶水都比较少，不用担心，多让宝宝吸，奶水就会越来越多。有些妈妈有乳房凹陷的状况，如果想要坚持母乳喂养，可以用吸奶器把奶吸出来再喂给宝宝。

2、月子里尽量避免用奶瓶：很多妈妈与我一样，在宝宝出生前几天没有母乳，此时，需要给宝宝喂奶粉。在这里需要特别提示的是：有的医院会统一把宝宝抱到哺乳室，用专用的杯子给新生儿喂奶。这些杯子不会影响宝宝吮吸。如果医院没有人专门喂养新生儿，家人给宝宝喂奶时，一定要记得不要让宝宝直接吸奶瓶，而是要用小勺子一勺一勺的喂宝宝。因为奶嘴比乳头省力的多，宝宝吸了奶瓶就不再愿意吸妈妈的奶头了。

3、坚持乳房按摩：生完宝宝，最好马上请受过专业培训的月嫂或开奶师进行乳房按摩。这些经受过专业训练的人更清楚乳腺的位置，手法更到位。所有的乳腺都疏通后，奶水量就会丰盈。

4两边的乳房都要喂：喂奶时，两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。同时每吸5分钟为宝宝换一次边。这样分泌的乳汁才会增加。

5、吸空乳房：每次哺乳后，没吸完的奶水要用吸奶器吸干净，这样增大乳房的刺激量，有利于乳汁的再产生。

6、保持好心情：母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。但刚生完宝宝，妈妈的荷尔蒙比例失调，常常会出现情绪抑郁、心情不佳等状况，可能因为一点小事就导致情绪大崩溃。此时，家人尤其是爸爸要给予妈妈无条件的支持和理解，多鼓励多安慰多表扬，而不是一味的把注意力放到宝宝身上忽略了妈妈。妈妈自己要放下焦虑情绪，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

7、补充水分：哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，多喝水、牛奶或各种催乳汤，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

佰佰安全网小编为大家整理的关于母乳越吸才会越多的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付