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帮助孕妇顺产的方法有哪些

2019-11-21 12:46:47 来源: 佰佰安全网 1098人阅读
导语:

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帮助孕妇顺产的方法有哪些

帮助孕妇顺产的方法有哪些?产妇临产入院后,往往由于子宫收缩带来的阵阵疼痛而不吃不动,静卧床上。其实,对一个没有破水和其他产科合并症的正常产妇来说,这种做法是不利于顺利分娩的。

许多事实证明,如果是初产妇,宫口开4厘米以前(经产妇宫口开至2厘米以前),均可下地活动。这样,既有助于胃肠蠕动,促进消化,增进食欲,为分娩提供充足的能量,也有利于产程的进展。因为地球引力、羊水以及胎儿先露部均对宫颈有一定的压力和刺激作用,有助于宫口的扩张。同时,轻微的活动,还可改善血液循环,消除因卧床过久而造成的腰酸背痛。但是,要切忌活动过度,以免使自己精疲力竭而导致滞产。胎儿娩出的快慢,不完全取决于活动多少,而是由子宫收缩的频率、强度和持续的时间决定的。

因此,产妇在临产后,应根据自身的状况及产程进展的程度,选择适当的活动。如果宫缩渐渐变频、变强,或产妇感到很疲乏时,则应卧床休息。卧床待产时,以左侧卧位为好。仰卧位会使增大的子宫压迫腹主动脉和下腔静脉,使回心血量减少,胎盘灌流量降低,易导致胎儿宫内缺血缺氧。妊娠中晚期,子宫会渐渐向右旋转,取左侧卧位,可减轻宫缩疼痛的自觉症状。

此外,待产时的一些辅助动作,也有利于减轻宫缩疼痛和促进分娩。

胸式呼吸法取仰卧位,双膝关节屈曲,双手放于上腹部。宫缩发作时缓缓做一次深呼吸(胸式呼吸),由鼻吸入(约3秒钟),由口呼出(约3秒钟)o反复用此法呼吸,既能镇定情绪,减轻痛苦,又能使机体充分吸入氧气,还能增加腹内压力,促进分娩。

腹式呼吸法取仰卧位,双腿屈曲,双手轻放于下腹部。在慢慢地做深呼吸的间时鼓起肚子,吸满后再慢慢地呼气使肚子瘪下去。反复进行,每分钟做15次左右。

仰卧水平按摩法配合腹式呼吸,一边吸气,一边将放于腹部的双手同时向外抚摸式地扩展;或一边呼气,双手同时从上向下轻轻地推,反复多次。

压迫法 只适用于腿抽筋、腰和大腿根疼痛时,强力压迫疼痛点,或平卧时把拳头放在腰下,垫在疼痛部位上,以减轻疼痛。

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责任编辑:张小付

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