为了让孩子多吃饭妈妈哪些做法是错误的

自从当了妈，让孩子 多吃一口 是所有妈妈的心愿，吃了多少更是衡量 有没有带好 的核心指标。于是为了孩子多吃饭家长的做法真是五花八门啊，下面来看看为了让孩子多吃饭妈妈哪些做法是错误的吧？

不好好吃饭，边玩边吃就好了

去商场玩的时候，常常看见小朋友在游乐区爬上爬下玩耍，家长端着饭碗追在后面喂饭。大家都知道，追着喂饭当然不好，会让孩子养成习惯，不玩就不吃，吃的时候也是胡乱应付，压根没好好吃。宝宝没胃口、不想吃饭咋办?那就边看电视边吃吧!讲绘本、搭积木的时候趁机塞几口!要小心啦，你也很可能会走进 追着喂饭 的陷阱哦!

用甜食作为 好好吃饭的奖励

小朋友天生就爱吃甜的，这并没有错，适当吃些甜食当然是可以的。但用好吃的甜食来奖励、收买、安抚孩子都是严重错误的行为，这会给孩子带来一个感受 甜食比其他健康食物要更宝贵、更好 。

用甜食来作为正餐时间的贿赂无异于饮鸩止渴，看起来这餐你 得逞 了，但你的孩子会很快学会这个谈判筹码：不给饼干，我就不吃饭。

正餐没胃口，牛奶/点心多吃点

如果孩子在正餐时间没有好好吃，出于担心孩子饿着的，家长们总想法在点心时段多补一点。孩子的健康，跟均衡的膳食结构是分不开的。水果、牛奶虽然也健康，但吃得太多会占据了孩子本身不大的胃口，让营养结构过于单一，其他的营养物质摄入很可能会不够。零食/点心，适当吃一些是需要的，也是每日菜单的重要组成部分，但千万别喧宾夺主了哦!

自己吃得少，还是妈妈喂最好

为什么非要让孩子自己吃饭呢?自己吃，弄得一身都是不是，搞了半天还没吃到多少。很多家长都是给孩子喂饭到很大，觉得这样又干净，又能吃得多一些。

让孩子自己吃饭，对他的意义不仅是吃到嘴里的饭，更是对世界的探索，是锻炼手眼协调能力、手部精细动作的好办法。让孩子自己跟食物 战斗 ，也能很好的解决孩子 吃饭一定要拿玩具，吃饭从来不专心 的问题。

让孩子自己学吃饭，会有点麻烦，有点脏乱，有点考验妈妈的耐心，但带给你和宝贝的成就感可都是杠杠滴!不光孩子吃得好，你也能吃得更从容更愉悦。

玩得正高兴，强行打断去吃饭

宝宝吃饭啦，等会再玩啦! 来来来，先吃饭，吃饭要紧! 用餐时间到了，小家伙正在搭积木搭得高兴，你也是这样 吃饭第一 ，强行把孩子抱去吃饭么?

我们常说要尊重孩子，就包括尊重孩子的情绪。孩子也是有脾气的，我们应该在吃饭前10分钟就友情提醒一下 宝贝，我们很快就要开饭了哦，你把这个房子搭好，我们就先吃饭，等会再来玩 还剩5分钟了哦 此外，孩子玩得专心的时候，也是培养专注力的好机会，如果没有那么着急，不妨等一等，让他 善始善终 地把手上的 活 干完。

辅食没味道，加点大人的菜汤

宝宝的饭太淡啦，加点我们的汤吧! 哪怕糕妈天天给家人洗脑 吃得淡是对孩子好 ，餐桌上也常常会有这样的对话。有一次跟糕爸去吃重庆鸡公煲(那玩意儿口味很重啊，你们知道的)，看到旁边一桌的妈妈用鸡公煲的汤拌了饭在喂一个不到1岁的宝宝，当时就觉得要疯了。咸一点、鲜一点的饭菜，确实能让宝宝 胃口大开 ，吃得更多，但这也会让宝宝本身 原味 的舌头变得挑剔，之后的饮食也难免更咸，对宝宝的健康并不利。不是辅食没味道，而是你没掌握烹饪诀窍哈。

孩子总挑食，只肯吃这几样

对于本身就吃得不多的宝宝来说，家长们往往抱着 能多吃一点是一点 的心态，所以孩子爱吃的，就敞开了给。再好的食物，也不能涵盖所有的营养需求，咱提供孩子爱吃的东西的同时，也别忘了一并给些他不那么感兴趣的食物，多给几次，真的就吃了，不信你试试哈!

佰佰安全网小编为大家整理的关于为了让孩子多吃饭妈妈哪些做法是错误的的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

责任编辑:张小付