如何加速分娩产程

当孕妇被推进手术室的时候，干着急是没用的，这时候应该尽全力配合分娩医生，跟着医生的节奏走，只有配合才能缩短产程。其实，正常产程时间是多长，下面就跟我们一起来了解下如何加速分娩产程呢？

如何加速分娩产程

1、直立

2、经常变换姿势

3、按需要进食进水(如果准妈妈太饿，准妈妈的身体就不能产生足够的能量，让宫缩继续下去。)

4、如果准妈妈还躺在分娩室的床上，请起来走走吧。到洗手间去一趟，因为充盈的膀胱会让准妈妈的产程变慢。

记住放松的状态会让准妈妈觉得产程更容易享受和应付。如果准妈妈感觉很紧张，让陪伴你分娩的人帮助用力按摩你的背部。如果你坐在椅子上，可以让他们帮助你按摩双脚。试着滴一滴薰衣草油在手绢上，闻一闻，听一点儿轻松的音乐。

5、如果准妈妈感觉想吃东西了，就来点儿加餐(可能也就是面包之类的)，确保自己没有脱水。

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责任编辑:张小付