健康优质好水一般符合七个要素

水，是人们维持生命的基本要素，但是，如果喝了不健康安全的水，对身体是另一种伤害。每天我们需要饮用大量的水，而围绕在我们四周的水，符合健康饮用标准的又有多少?

那么，对身体而言什么才是健康好水?下面，我们来听听专家对健康好水应具备要素的分析：

(一)、最小分子的水：

形成各种物质最小的构成单位，离子化，渗透力强，最容易被人体所吸收。

(二)、最有能量的水：

离子化即为带电的分子，具活动力，溶解性强，传导性佳、含氧量高，是为活水。用自来水稀释三至五倍浇花、养鱼效果特佳。

(三)、有抗氧化的水：

抗氧化即是抗衰老作用，如切开的苹果使用抗氧化的水清洗较不易变黄。

(四)、有抗菌力的水：

所谓抗菌力就是保鲜作用，使用“钙离子水“清洗浸泡过的食物，不易腐败发霉。

(五)、弱碱PH值7.5以上：

接近海水的碱性水是改变体质的好水，符合人体血液偏弱碱的需求。

(六)、丰富有益的活性矿物质的水：

活性矿物质是人体不可或缺的营养素，且易于吸收。水是身体生命活动的基本因子，好水就是改善身体体质的关键。

(七)、不含有害金属及细菌病毒的水：

1、不含水量过多的有害重金属，如：铬、铅、镍、汞、砷等

2、不含会腐改的有机细菌、蛋白质类之有毒尸水;

3、不含游离的酸毒离子，如ClxNoxPox等。

责任编辑:胡玲玲