孕期有哪些抚摸胎教的方法

胎儿一般在怀孕后的第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其进行信息的沟通、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做体操。下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下孕期有哪些抚摸胎教的方法吧。

1、抚摸方法

孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。

2、抚摸时间

一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10 分钟即可。

3、注意事项

在开始轻轻按一下时，如果胎儿 不高兴 ，他会用力的挣脱或蹬腿反射 ，这时就应当马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。

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责任编辑:王小丽