哺乳期可以打防流感疫苗吗

最近天气忽冷忽热是流感的多发季节，大家一定注意不要被流感病毒感染了，尽量做好防护工作，那要怎样正确预防流感呢？要积极锻炼身体，提高自身的抵抗力，在流感季节多喝水，多通风等，同时避免上述提高的流感和感冒的诱因；流感病毒主要由飞沫传染，公共场所人多拥挤，传染几率大，流感病毒可以停留在手上，并经过手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等，应注意分开使用。大人患感冒时更要勤洗手、带口罩，并尽量避免与宝宝做很密切的接触,除了一般的预防方法外，婴幼儿、老人及体弱多病等易感染者可以选择接种流感疫苗。疫苗预防疾病的效果仍然有限，而且只能维持一年，但其副作用很少，所以还是值得高危险群患者及早接种的，那么哺乳期可以打防流感疫苗吗？

虽然哺乳不是接种流感疫苗的禁忌症。一般来讲在怀孕和哺乳期，使用任何医疗用品，都应事先征询医生的意见， 其实流感疫苗的作用也不是很大的，只要大人体质好，注意环境的通风和卫生就好，也许对小孩有影响的，要慎重。平时要注意多饮水，注意营养和饮食平衡，增强体质，所以说哺乳期最好别打流感疫苗。

1、对于轻微感冒，哺乳期妈妈要注意多休息，保证充足睡眠。这个时候，爸爸应该主动承担起照顾宝宝的责任，让妈妈能够多抽点时间睡觉休息，充分的休息可以帮助妈妈快速提高抵抗力，促进身体康复。

2、日常饮食最好是以营养丰富，清淡、易消化的食物为主。感冒期间，妈妈要多喝水，补充充足的水分，多吃流食，如牛奶、稀饭、面条等。少吃多餐，发高烧时要禁吃鸡蛋。

3、此外，热水泡脚，盐水漱口，冷水浴面，按摩鼻沟，呼吸蒸汽……这些简单的方法都可以帮助妈妈缓解感冒症状。

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责任编辑:张小付