宝宝的辅食里面该不该加糖

米粉口感一般不会太甜，很多妈妈担心孩子不喜欢吃而加糖到米粉里，下面就来看看宝宝的辅食里面该不该加糖吧？

如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。

1、养成爱吃甜食的习惯；

2、过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱因；

3、食糖过多产生饱腹感，会导致食欲降低，对其他食物摄取量减少，继而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素的缺乏，影响生长发育；

4、糖属酸性物质，吃糖过量会使人体呈酸性体质，从而减弱对外界病毒的抵御能力，易患各种疾病；

5、如果不注意口腔卫生，糖为口腔中细菌的生长繁殖提供了条件，容易导致龋齿和口腔溃疡；

6、过多的糖使体内维生素B1的含量减少，大大降低了神经和肌肉的活动能力；

另外，家长应该明白，在给宝宝喂新食物时，他们会经常把食物顶出来，这实际上是小宝宝的一种自我保护的本能，并不表明他不喜欢吃。家长们不要因为宝宝把食物顶出来就认为宝宝不喜欢，而在辅食中添加各种调味料。

佰佰安全网小编为大家整理的关于宝宝的辅食里面该不该加糖的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付