一般宝宝几个月可以添加辅食

经常有一些网友询问一般宝宝几个月可以添加辅食呢？专家建议，四个月的宝宝就可以适当添加辅食了。而米粉是专家们推荐的首选，因为米粉不会引起宝宝的过敏反应；另外，也可以给宝宝少量的吃些蛋黄，因为鸡蛋中含有卵磷脂，对宝宝大脑发育很好，所以还是要添加的。

建议先加米粉，逐量的加，然后再加蛋黄，先把鸡蛋蒸熟，取四分之一蛋黄研碎，加点水润一下再用勺舀给宝宝吃，当然也可以加在奶粉中或米粉中。这时候米粉、蛋黄都是宝宝的辅食，最好在稍微减少奶量后一天中吃1、2次的。要提醒的是蛋清要晚些才能给宝宝吃，因为蛋清容易过敏，可以在宝宝7个月大的时候试试。

5、6个月的时候，也可以给宝宝试试水果跟蔬菜，主要让宝宝品尝到不同的味道。像香蕉、苹果都可以用勺子刮给宝宝吃，或打成汁给宝宝吃；蔬菜可以把它剁碎，只是比较麻烦，所以可以选择买品牌好的菜泥给宝宝吃，这样方便，也可以让妈妈有更多的时间陪宝宝玩了。

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责任编辑:张小付