宫寒的症状有哪些

坊间有“十个女人九个寒”的说法，即是现在很多女性患有宫寒。那么宫寒的症状有哪些呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

宫寒的症状有哪些

1. 手脚冰凉、常年不温。

2. 不孕不育、容易流产。

3. 腰酸脚软、面色晦暗。

4. 月经延迟、经来腹痛，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行。

5. 胃寒腹痛、又特别能上火。

6. 过于肥胖、夏穿厚衣。

7. 四十未到就面部色斑、眼眶发黑、有气无力、容易早醒。

“宫寒”就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。中医所说的“胞宫”与西医所指的子宫不同，它的范围更大，包括子宫、卵巢等多个器官。

人们常说一句话叫做“十女九寒”，为什么很多女性的体质容易偏向寒性呢?

1. 太爱漂亮：美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底；即使是冬天，短裙美腿随处可见。不知不觉间，寒气侵入身体。

2. 游泳惹祸：游泳时长期泡在冰凉的水里，子宫热胀冷缩，很容易因受凉受到寒邪的侵犯。

3. 节食减肥：健康的减肥需要循序渐进，但现代人追求美，长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡，甚至出现营养不良。虽然用很短的时间达到瘦身效果，但是身体却在短时间内丢失大量的能量性物质，寒邪很容易乘虚而入，攻击子宫。

4. 喜爱冷饮：如果吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，血遇寒则凝滞，损伤阳气，侵害子宫。另外，女性如果长时间呆在空调房或低温的办公环境下，子宫也易受到寒凉的侵袭形成宫寒。

5. 天生体质：有一些女性由于遗传，父母体质偏寒，或是出生时，父母年龄比较大，天生体质较寒，阳气不足，四肢冰凉，脸色苍白，容易怕冷，对气候问题特别敏感，冬天怕冷，夏天耐热。

以上就是对宫寒的症状有哪些的介绍，如果你对哪些方法容易提高怀孕率等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网最佳受孕方法安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉