学生篮球运动损伤如何处理

篮球运动是一项集体对抗性很强的球类运动项目，进攻和防守瞬间交替，突然起动和停止、跳跃和下蹲、体位改变等等，运动员不断地变换动作是篮球运动的特点。因此，篮球运动非常容易出现各种运动损伤。

学生篮球运动损伤如何处理

踝关节扭伤

1、在现场急救时，立即用拇指压迫痛点止血，同时做强迫内翻试验，检查韧带是否完全断裂，并立即给予冷敷，局部加压包扎，休息时应抬高患肢。

2、较轻的韧带捩伤以粘膏支持带固定，并以弹力绷带包扎后，应立即敦促其活动，必要时可于第二日外敷止血、活血化淤的药物，但一般认为用支持带及早期活动是最好的方法。

3、较重的外侧韧带捩伤，肿胀及肌肉痉挛较明显。消除肿胀是首先应考虑的问题，且压迫包扎非常重要。 24小时以后，根据伤情可选用新伤药外敷、理疗、针灸、按摩、药物痛点注射及支持带固定等，并应及早锻炼踝关节功能。

4、对严重的韧带撕裂，应及时送医院治疗。

膝半月板损伤

1、对急性损伤者，早期处理是局部冷敷，用厚棉花垫于膝部做加压包扎固定和抬高伤肢。

2、24小时后，若出血停止，则可进行热敷、理疗、按摩等，或外敷消肿、散淤的中药。

3、若关节肿胀剧烈(尤其是关节积血)，应及早去医院做关节穿刺，抽取积血和积液。

4、如确诊有半月板撕裂，尤其是经常发生关节交锁现象的患者还是以手术切除为好。

膝内侧副韧带损伤

1、现场立即冷敷、加压包扎、制动，减少出血、止痛，以避免并发症。

2、伤后 24小时左右可视伤情采取中药外敷或内服、按摩、理疗、康复训练等手段，促进淋巴和血液循环，加速渗出液和积血的吸收。

3、膝内侧副韧带不完全断裂的早期治疗，主要是防止创伤部继续出血，并适当固定。

4、膝内侧副韧带完全断裂最好的治疗方法是手术缝合。

手指挫伤

1、单纯关节扭挫伤，可用粘膏支持带保护固定， 48小时后开始屈伸活动。如中指指间关节的尺侧副韧带损伤，可将环指与 中指用两条粘膏固定在一起，侧副韧带伤的粘膏固定法如图⒊ 3。这样，环指即起夹板的作用，既可避免再伤又可早期活动并参加锻炼。指间关节损伤侧副韧带伤的粘膏固定法

2、指间关节稍有肿胀及侧方活动时，宜采用铝制夹板将指屈固定 3周，然后练习活动。

3、陈旧性侧副韧带撕裂损伤并有关节松弛不稳时，采用手术治疗。

如果篮球比赛中出现上述这些症状，那么需要及时的进行治疗，按照佰佰安全网小编介绍的方法，这样可以快速的处理伤口，学生如何防止运动中受伤是每个学生和家长都需要关注的话题，多关注校园运动知识对自己有帮助。

责任编辑:何显抢