“冬季老人暖胃的方法有哪些呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
胃病是一种常见的疾病,很多老年人患有慢性胃病,尤其在寒冷的冬季,更加容易出现胃痛的症状。也有一些老年人由于吃的不合适导致患上急性胃炎,这都严重影响着老年人的健康,那么冬季老人暖胃的方法有哪些呢?下面就一起来学习一下吧!
高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。高良姜暖胃止痛,干姜温中散寒,二者都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。
取小茴香50克,在锅中小火翻炒至温热,取出装入布包中,外敷胃部。热敷时要注意掌握温度,既要防止烫伤皮肤,又要使胃部有温热感。一般,热敷10分钟即可缓解胃痛,可以一直热敷到不痛为止。小茴香所含的茴香油,能刺激胃肠神经,增加胃肠蠕动,排除胃肠道内积存的气体。
桂枝20克,加水1.5升煎煮,去渣,取汁倒入洗脚盆中,兑入适量凉水,使水温微烫,泡脚20分钟。桂枝浴足可温通胃经经气,使得寒邪得散,胃痛得解。
有慢性胃病的老人要注意胃部保暖,不要着凉,平时饮食要注意忌食生冷寒凉食物,可多吃些牛羊肉、韭菜等食物。但是饮食的同时要注意是否具有其他的疾病,要注意食物的相克情况。
以上就是佰佰安全小编为您介绍冬季老人暖胃的方法有哪些的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。
责任编辑:张小付
2023.02.09 22:18:15
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