如何从小锻炼孩子习惯刷牙

当宝宝长出牙齿，们一定会想让孩子慢慢的学会刷牙，这样对保护孩子的牙齿会有很大的帮助，但是如何教会孩子刷牙的方法以及让孩子坚持刷牙的习惯可是很多父母的难题，下面就和小编一起去了解一下如何从小锻炼孩子习惯刷牙。

如何从小锻炼孩子习惯刷牙

1、从1岁开始独立漱口

爸爸妈妈可以用指套帮助0～2岁的小宝宝清洁牙齿。孩子长到1岁时，爸爸妈妈可以有意识地训练孩子独立漱口，使孩子习惯让水进口而不吞咽的这个特殊程序。

2、刷牙手把手

2岁半左右开始，乳牙全部长齐，爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙，让孩子掌握刷牙的基本动作。并培养刷牙的习惯。

3、准备儿童牙膏和牙刷

孩子刚学刷牙时，兴趣会比较浓，爸爸妈妈要趁热打铁，把孩子的兴趣维持下去。可以带孩子选购各种水果味道的儿童牙膏，选择刷头柔软、外型好看的儿童牙刷，提高孩子对刷牙的兴趣。

4、刷牙不要急不要重

刷牙不能急，一急，手上的动作就自然变大了，变重了，这样既刷不干净又容易伤到孩子。妈妈要注意，给孩子刷牙的动作幅度要小，每刷一处，以一两颗牙齿为目标，刷它10下子。

一边刷，一边数出来： 1、2、3、4 刷一下，数一下，数完10下，这两颗牙就刷好了。这样，大人心中有数，宝宝也不会觉得刷牙的过程没完没了。

5、确定全家的刷牙时间

爸爸妈妈如果工作忙，那么可以选择晚上或者周末的某一个时间，带领孩子一起刷牙。让孩子感受到，刷牙并不是对他的特别要求，而是大家都习以为常的事，是一种良好的生活习惯。

佰佰安全网小编为大家整理的关于如何从小锻炼孩子习惯刷牙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付