睡姿不好能导致女性不孕吗

忙碌的工作、生活让人们对休息时间十分地看重，有些女性在下班后，由于过度地劳累，可能就会倒头就睡，一点也不注意自己的睡姿。那么睡姿不好能导致女性不孕吗？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

近些年的医学研究发现，睡姿不好可能是导致女性不孕这一情况是存在的。所以，想要宝宝的女性朋友们，务必要注意到自己的睡姿问题了。

一、大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

二、子宫后倾会影响吗

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

三、子宫后位产生的潜在问题

1、月经过多

子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从 壶底 排出。

2、不孕

后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

人们的形体是很有讲究的，有气质的人在形体上也是占有优势的。上文针对睡姿不好可能是导致女性不孕的原因给出了介绍，相信也就会令女性重视起自己的睡姿了。当然，不仅仅是睡觉的姿势，还有平时的一些肢体行文，都是要进行改善的，这样在受孕的时候会起到好的作用。

以上就是睡姿不好能导致女性不孕吗的内容介绍，如果你对不孕不育可以治好吗等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网不孕不育症安全常识栏目。

责任编辑:王小丽