饭后血糖正常值是多少

血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。那么饭后血糖正常值是多少呢?下面和佰佰安全网了解下吧。

饭后血糖正常值是多少

从我们吃下第一口饭开始，直到一个小时后测量血糖，正常血糖值要在6.7-9.0毫摩/升，如果餐后正常血糖值数值高于11.1毫摩/升的话，说明血糖已经偏高了;等到两个小时的时候，血糖测量的数值需要大于7.8毫摩/升，小于11.1mmol/L。

为什么会出现餐后高血糖

1、与自身病情有关

有些糖尿病的患者早期的时候就有过胰岛素分泌受损，导致在胰岛素的高峰期会发现延迟的情况。这就会引起餐后血糖飙升。

2、忽视餐后血糖

很多糖尿病的患者很怕测出来血糖很高，所以都会比较喜欢在餐前测血糖，而对于饭后血糖，一般都不想去测。因为多半测出来的数据都是他不太想看到的。所以会在心里给自己心理暗示，空腹血糖差不多就可以了。很多人甚至会因为空腹血糖没有很高，就不吃抗糖药，不控制饮食..这样等到时候去检查的时候，就会发现你的餐后血糖高的吓人。

3、饮食

糖尿病患者最需要控制的就是饮食，在生活中你在餐后血糖如果持续很高的话。你就要改变你的饮食习惯和吃的食物了，经常吃稀饭的人就要减少稀饭的摄入了。因为稀饭中的含糖量是非常高的。在日常要减少主食的摄入，多吃菜才是最正确的。

以上就是小编对饭后血糖正常值是多少进行了简单的介绍，想了解有关高血糖的标准值是多少等其他小知识还请关注佰佰安全网的孕婴安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

责任编辑:吴梦莉