有什么方法可以自己推算预产期

我们都知道正常的期要有280天，但是到了孕期末的时候，很多的准妈妈搞不清楚预产期是哪一天，给待产也带来了很多的麻烦，很多时候我们只能求助于医生。那么有什么方法可以自己推算预产期呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

根据末次月经计算

如何计算：

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。

例如：最后一次来月经的第一天是2006年8月10日，那预产期就是2007年5月17日。另有较简单的尼格尔规则,月份 4时，预产期=月份-3，日期+7;月份 3时，预产期=月份+9，日期+7。

另外，月经周期非28天者，则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2，最后一次来月经是2012年1月10日，那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9，日=10+7+2。

准确度：95%

这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期，或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100%。

难易度：容易。

以上就是有什么方法可以自己推算预产期的内容介绍，如果你对如何准确计算怀孕预产期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网预产期计算安全常识栏目。

责任编辑:王小丽