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婴儿消化不良多吃哪五种粗粮

2019-02-08 12:35:17 来源: 佰佰安全网 1484人阅读
导语:

“婴儿消化不良多吃哪五种粗粮”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

婴儿消化不良多吃哪五种粗粮

宝宝有消化不良的问题,妈妈可以尝试让宝宝多吃下列五种粗粮,宝宝的肠胃功能会得到相应提高。

1.玉米

可促进废物的排泄:玉米是世界公认的“黄金作物”,它含有丰富的纤维素,因为纤维素能够加速肠部蠕动,可排出大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,并且玉米中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄。

2.高粱

容易消化:高粱属于半完全蛋白质,比较容易消化,特别适合消化不良的宝宝,但是如果宝宝便秘的话就不要吃高粱的,一面便秘会加重。

3.燕麦

可治大便不畅:中医认为,燕麦性味甘、平,归脾、胃、肝经,有益肝和胃之功,适用于肝胃不和所致的食少纳差,大便不畅等。长期食用燕麦,对降低人体血液胆固醇,脂蛋白和甘油三酯均有显着效果,可预防和治疗高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等,对儿童智力发育和骨骼生长也有好处。随着人们生活水平的提高,高脂血症、脂肪肝、肥胖症、动脉硬化等疾病纷至沓来,常用本品煮粥服食,正如《本草纲目》所言,既可"充饥滑肠",又可防止各种富贵性、营养性疾病发生。

4.荞麦

能预防高血压:荞麦中富含维生素B,比小麦中的要多两倍,而且还含有大量的但是其他谷物所不具有的叶绿素和芦丁,能有效预防高血压。

5.小米

是宝宝的滋补佳品:小米中的蛋白质、脂肪都比大米、面粉等要高,而且还含有丰富的人体必需的8种氨基酸,维生素的含量丰富,而粗纤维的含量相对降低,是宝宝的滋补佳品。

以上就是婴儿消化不良多吃哪五种粗粮的内容介绍,如果你对新生儿消化不良如何处理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网新生儿消化不良护理安全常识栏目。


责任编辑:王小丽

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