如何培养婴儿良好的饮食习惯

婴儿消化系统还没有发育完善，如果父母们在饮食上不注意的话，是很容易导致婴儿消化不良的。婴儿消化不良就会导致食欲下降，长久下去就容易营养不良，对于婴儿的成长不利。所以父母们对于婴儿消化不良的症状也不能掉以轻心，应该及时采取有效手段改善婴儿消化不良的症状。那么如何培养婴儿良好的饮食习惯呢?下面就让小编来介绍一下吧。

1、婴儿到了应该添加辅食的年龄却因为对母乳过分依赖而不吃辅食，妈妈应该考虑断奶。

2、在用餐方面，需要固定座位和时间。这是培养良好习惯的非常重要的一步。对于婴儿来讲，吃饭的重要性不仅在于补充身体必需的营养，还可以培养婴儿的生活自理能力，养成良好的生活习惯。

3、不要让婴儿边玩边吃饭，吃饭三心二意，一顿饭下来，婴儿吃的都是冷饭冷菜。

4、父母可以制定比较适合自己婴儿的饮食表，定时定量喂食。两餐之间不可有过多的点心和零食，尤其是吃饭半小时之前不可吃零食。婴儿在用餐时有了饥饿感自然而然就会积极认真地吃饭。

5、为了让婴儿营养均衡搭配和养成不挑食的习惯，父母提供多种辅食是无可厚非的，可以每天添加多种辅食，分几次喂食，一次不要超过3种口味。

此外，婴儿也是一个独立的个体。当婴儿有足够表达能力的时候，允许婴儿在用餐时正确表达自己的用餐意愿。想吃什么，不想吃什么，还有吃多少。只要是合理的要求，父母理应尽量满足而不是一味地要求婴儿服从父母的安排。如果你对新生儿消化不良如何处理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网新生儿消化不良护理安全常识栏目。

责任编辑:王小丽