宝宝学游泳有利于全身心的健康

“婴儿游泳有什么好处呢？”可别以为让宝宝下水是件危险的事，其实，每个宝宝从小就在妈妈羊水里孕育，对水环境再熟悉不过了，事实上宝宝学游泳有利于全身心的健康。

宝宝游泳对健康好不好

1、舒缓宝宝不良情绪

宝宝离开妈妈的肚子，肯定会感到不安、焦虑。而游泳则是可以让宝宝们感受到在妈妈肚子里的感觉，从而去消除那些 不安 、 焦虑 、 害怕 等不良情绪。

2、让宝宝身体更强壮

宝宝在妈妈的肚子里手脚是蜷缩着的，游泳则可以让宝宝的手脚舒展开来。游泳能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝生长发育。

3、开发宝宝的五感

利用水来促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，刺激新生婴儿神经系统发育，使其尽快适应环境的变化。

4、增加宝宝肺活量

游泳可以利用水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。而且游泳可以增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力。

5、有助于宝宝消化

游泳也是一个体力活，因为运动量增大，宝宝体力消耗大，这让宝宝的食欲增加，促进宝宝的肠胃活动，加强对于营养的吸收。

总之，让宝宝越早接触水，宝宝以后就越不怕水。现在很多月子中心都提倡婴儿游泳，通常在宝宝出生3～4周后，体重达3000克以上，就可以让宝宝于婴儿泳池中戏水，每次约15分钟。如果您想了解更多的如何避免儿童溺水的相关知识，可以到佰佰安全网来查询搜索呦！

责任编辑:陈淼琪