性早熟的主要外因及如何预防

近年来，国内外儿童性早熟发病率有逐年上升的趋势。导致性早熟发生的原因非常复杂，一般认为除了先天或后天的疾病因素外，其发生是遗传因素和营养、生活环境因素相互作用的结果。下面我们一起来看看性早熟的主要外因及如何预防有哪些？

孩子爱吃洋快餐？家长可别太放纵。随着生活水平的提高，儿童性早熟现象越来越普遍，年龄也越来越提前，逐渐引起社会高度关注。

性早熟的主要外因

1. 摄入过多高能高脂食品

曾晶介绍，营养过剩，尤其摄入大量甜食、“洋快餐”等高热能、高脂肪食品，会导致能量在儿童体内积蓄，转变成多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟，因此超重或肥胖的儿童易发生性早熟。

2. 长期摄入含雌激素食物

长期摄入一些含有雌激素的食物，如豆制品、冬虫夏草、人参、蜂王浆、牛初乳等补品，也会引起性早熟发生。

3. 补锌过了头

部分儿童性早熟可能是由于补锌过量造成的，盲从补锌易造成儿童性发育提前，这是非常容易被家长和专业人员忽视的一个因素。

如何预防性早熟？

1. 多吃绿色食品，保持营养均衡

曾晶提醒广大家长，要预防儿童性早熟现象的发生，应该从改善食品结构开始，尽量让孩子多吃不含激素污染的绿色食品，应注意营养均衡。并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，适当增加新鲜蔬果摄入，适当吃些粗粮，鼓励运动，预防肥胖。

2. 选择儿童专用护肤品

“在使用护肤品时要谨慎，不能随便给孩子使用成人护肤品，选择儿童专用护肤品。”曾晶称，家庭用药要妥善保管，家长如果有吃口服避孕药的，一定放好了，孩子的好奇心是什么都敢翻出来吃的。

发现孩子性早熟，怎么办？

发现孩子性早熟早期表现时，应及时到医院检查，并对孩子进行教育，告诉他们遇到身体发生变化时要及时告知家长，并采取正确的治疗方法。另外，要通过适宜的心理引导，使孩子顺利摆脱性早熟带来的各种心理压力。

以上就是佰佰安全小编为您介绍性早熟的主要外因及如何预防的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

责任编辑:张小付