解决宝宝皮肤干燥的方法

如果婴儿的肌肤没有充分地去补水，那么皮肤就会很容易出现干燥的状况。婴儿皮肤干燥该怎么办呢?当婴儿出现皮肤干燥的症状之后，妈妈们应该注意适时地对宝宝进行补水，有规律并且有定量地为宝宝补充适合他们的水分，尽快有效地解决好婴儿皮肤干燥的问题，让宝宝的肌肤恢复水润。以下小编就简单介绍一下解决宝宝皮肤干燥的方法。

一、补充维生素A

维生素A可使宝宝皮肤润泽，多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜或者服用富含维生素A的鱼肝油。

二、补充水分

保证宝宝每日的水分补充，不仅仅要通过奶水的方式，还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分，这样不但补充了水分还补充了维生素，可谓是一举两得。

三、使用保湿护肤品

要解决宝宝皮肤干燥这个问题，不但要身体根源入手，还要从皮肤外部入手。为宝宝选择使用保湿护肤品，可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究，要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与敏感。

四、要减少给宝宝洗澡的次数

在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成分的沐浴露或香皂，以免刺激宝宝皮肤，引发皮肤干燥、瘙痒。

五、风大的时候要减少带宝宝外出的次数

在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。

当然以后一定要预防宝宝干燥症，关键是要补足水，要让宝宝多喝水，及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。

还要让居住环境保持适当的湿度。比如在卧室内放一盆清水或者在地面上适当洒些水。此外，在冬季要让宝宝养成早睡早起，定时作息的习惯，不能过度娱乐或熬夜。如果你对新生儿皮肤怎么护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网新生儿皮肤护理安全常识栏目。

责任编辑:王小丽