孕妇不宜去哪些地方散步

适当多活动对孕妇和胎儿健康都有益，而散步则是最简单、最安全运动方式之一。那么孕妇不宜去哪些地方散步呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

孕妇不宜去哪些地方散步

1、闹市区

主要指市区繁华地带、集市、露天广场等地。这些地方空气差、人多、嘈杂。在此行走不仅起不到散步的作用，还可能影响心情，对孕妈妈和胎儿不好。

2、坑洼地带

如道路凹凸不平、碎石多，孕妇散步容易摔倒，有可能发生流产等意外。

3、马路边

马路旁空气污染重，如汽车排放的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物较多，加上喇叭的噪音，这些都会严重影响孕妇健康，对胎儿潜在的危害极大。

4、上坡路

怀孕中后期，孕妇常会出现关节松弛、肌肉抽筋等现象，走上坡路易因此受伤。尤其孕晚期，散步选上坡路，会给腹部造成很大压力，甚至引起流产。

5、湿滑小路

路面较滑易摔跌。尤其在雨后更不宜在泥泞的乡间小道、水塘边散步。

以上就是对孕妇不宜去哪些地方散步的介绍，如果你对备孕期间存在哪些误区等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网备孕误区安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉