婴儿长痱子吃什么好

痱子是酷热的夏季最喜欢光顾婴儿的东西了，妈妈们除了多加注意宝宝的皮肤养护细节外，还要注意调整宝宝的饮食习惯，下面就为您介绍婴儿长痱子吃什么好，一起来看看吧。

婴儿长痱子，要给孩子吃清淡容易消化的食物。一些新鲜的蔬菜、水果，特别是在中医上讲性味偏寒凉的食物，苦瓜、西瓜，这些食物凉血止渴，如果是小婴儿可以喝新鲜的蔬菜水果汁，四到六个月加辅食的孩子可以多吃新鲜的菜泥水果泥，这些疏果当中的维生素特别多，可以调节孩子的过敏反应发生。总体原则一定要清淡容易消化，少吃油腻食物和鱼虾螃蟹的食物。

1、西瓜蛋

鸡蛋5个，花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜、味精各适量。

将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟（煮得稍老些），捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止（煮时要轻轻翻动，使入味均匀）。待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。

2、苦瓜粥

苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。

将苦瓜洗净，切成小块。粳米淘洗备用。锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。

3、黄瓜沙律

黄瓜30克，橘子3瓣，西红柿10克，葡萄干10克，蛋黄酱、精盐各少许。

将葡萄干洗净，用温水泡软。黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片。西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片。橘子去皮，去核切碎。将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。

温馨提示：

脓痱子还可继发或诱发脓疱疹，甚至更严重的败血症、肾炎及化脓性脑膜炎，王医生也提醒各位家长，孩子日常的保健也是至关重要的，应加强皮肤护理，保持皮肤清洁；不要用凉毛巾给孩子擦汗；选择纯棉、透气的衣服。如果你对如何应对新生儿热痱等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网新生儿热痱护理安全常识栏目。

责任编辑:王小丽