女性月经期间能熬夜吗？

当月经来临，处于生理期的女性还能不能熬夜呢？经期熬夜会对女性的身体有哪些影响？即使不是在经期这种特殊时候，女性也最好不要熬夜，因为熬夜耗去的心血和对身体机能的伤害是很难补回来的。经期中的女性要好好注意休息，调节好健康的生理时钟最重要，那么女性月经期间能熬夜吗？

1、经期熬夜易致

女性月经期间子宫内膜会有脱落，出血的情况，长期熬夜容易影响经血的通畅性，导致月经不调，常见的会出现月经出血量增多或是减少现象，也有可能导致月经时间持续延长。

2、经期熬夜易致癌

经常熬夜，生物钟总是打乱调整，对女性健康的危害尤其严重，长期熬夜的女性睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，甚至产生癌细胞，经常熬夜的女性所患乳腺癌的几率几乎是不熬夜人群的70倍。

3、经期熬夜更伤皮肤

一般来说，人的皮肤在夜间十点到两点是最佳保养状态，经期熬夜更容易导致女性内分泌失调，同时还会影响神经系统的正常循环，内分泌失调会加重皮肤暗沉，粉刺，黄褐斑等问题;神经系统失调则容易导致皮肤出现干燥，弹性差，失去光泽等问题。

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责任编辑:张小付