家长注意了！儿童睡眠打鼾需警惕

小孩子精力充沛，能玩一整天，很多孩子睡着后就会打鼾，多数父母认为孩子打呼噜，代表睡得很香，那么，家长注意了！儿童睡眠打鼾需警惕，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

在打鼾的人群中，约有20%的人睡觉时经常出现憋气症状，医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。有这种病症的人易产生白天困倦、性格急躁、乏力、工作效率下降、睡眠后不能解乏、口干、夜尿增多、返酸、性功能减退等症状，并易发高血压、冠心病、脑血管疾病等。研究表明，OSAHS患者的猝死发生率明显高于正常人群，重度OSAHS患者五年死亡率是15%左右。同时由于OSAHS患者有明显白天嗜睡现象，所以OSAHS也是导致交通事故发生的重要原因之一。

胖人明显容易打呼噜，对儿童来说更加需要注意。儿童睡眠打鼾伴张口呼吸多发生在3到6岁，这类儿童往往体重和身高低于同年龄组儿童，而睡眠时呼吸道阻力的增加可使胸部的负压增大，久而久之则造成鸡胸；张口呼吸还有可能使颅面骨发育受到影响；严重时还可能因长期通气不足产生肺源性心脏病。一旦儿童睡眠受到严重影响，白天嗜睡，学习成绩会明显下降，还易有噩梦，遗尿等症状。家长们一定要看好自己的孩子，千万别让睡眠误了孩子的正常生活和健康成长。

不过，保持良好的生活习惯对打呼噜的人群是很好的补充。不良的生活习惯可能诱发OSAHS的发生或使病情加重，如吸烟可导致上呼吸道炎症、使局部黏膜干燥、局部感受器受到损害；饮酒不仅刺激上呼吸道，而且可使呼吸中枢受到抑制。一旦怀疑自己睡眠时有问题，应尽快到有条件的医院做详细的检查，以明确诊断、判断病情的严重性、确定下一步的治疗方案。尤其对儿童来说，只要睡眠时有明显的呼吸不畅就应该积极治疗。

小儿打鼾也是一种病态，提醒家长，观察孩子睡觉是否有打呼噜的情况，切莫轻视。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟