生活中应该怎样预防尿路感染

生活中应该怎样预防尿路感染？临床上，较常用的还有下面一种鉴别方法：以尿频、尿急、尿痛为主症的生育年龄妇女，先予单剂或3日疗法，如能治愈，则多为膀胱炎；如停止治疗1月内复发（大多数在1～2周内复发），则多为肾盂肾炎。这种治疗性定位方法的准确性可达80%。

一、增强抵抗力

要预防尿路感染最重要的就是增强抵抗力，通过运动锻炼，合理饮食，有规律的作息等提高自身的免疫能力。适量补充一些维生素C也可以预防尿路感染。

二、多喝水

多喝水，让体内的小便处于流动的状态，起到冲洗尿路的作用，建议每天的饮水量在1500毫升左右。

三、不憋尿

尿液在膀胱内停留时间长，使细菌有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织；膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎，所以不要憋尿。

以上就是佰佰安全小编为您介绍生活中应该怎样预防尿路感染的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

责任编辑:张小付