吃什么预防电子辐射

在科技主宰人类社会的今天，各种电子设备充斥在人类活动范围的每一个角落。其中不乏与我们朝夕相伴爱不释手的手机电脑，它们在提供便利的同时带来了不可忽视的电磁辐射问题，长此以往必定会对人体健康产生不可逆转的损害。那么吃什么预防电子辐射呢?饮食防辐射靠谱吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的知识。

预防电子辐射的食物

1.西红柿：西红柿中的番茄素是很好的抗电脑辐射佳品。

绿茶：绿茶中的脂多糖等多种成分抗电脑辐射极佳。

2.多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

3.注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

4.注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

5.两杯绿茶，一个橘子：英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射

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责任编辑:王小丽