男性如何预防前列腺癌

前列腺癌是源自前列腺上皮的恶性肿瘤，约占泌尿生殖系统肿瘤的4%。在男性高龄老人中是较常见的癌症之一。多发于50岁以后，发病率随年龄增加逐步提高，下面就跟着小编一起来了解下男性如何预防前列腺癌呢？

前列腺癌如果早期发现是完全可以治愈的，但很可惜，检查出来的病人往往都是到了中后期，出现症状才到医院就诊，其实中年男性只要每年做两项检查，前列腺特异性抗原（PSA）和直肠指检，就能对前列腺癌未雨绸缪。

在美国前列腺癌的发病率已超过肺癌，成为第一位危害男性健康的肿瘤。我国该病发病率也在明显增加，在所有恶性肿瘤中居第十位。

直肠指检比PSA还要简单，而且没有创伤，医生用食指便可查出前列腺大小、硬度，有无结节、粘连等，准确率达50%以上。别看方法原始，但它与PSA有着非常重要的互补作用。很多病人PSA值在正常范围内，但直肠指检却查出了病灶，因此两种检查一个也不能少。

如何预防前列腺癌

1、多补充维生素E

维生素E能够产生特异性前列腺抗原和雄性激素受体，起到干扰前列腺癌细胞生长的作用。

实验表明，当前列腺癌细胞处于维生素E中时，其数目会减少25%-50%。调查结果显示，经常服用维生素E的男性，其患前列腺癌的几率比普通人少三分一。

2、多吃西红柿

前列腺癌的发病与人体的DNA分子被自由基氧化破坏有关，而西红柿中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用。

3、加大硼的摄入量

硼是一种广泛存在于水果和果仁中的元素。研究结果显示，男性如在饮食中摄入足够数量的硼元素可以降低患前列腺癌的风险。

研究人员对76名前列腺癌 患者的饮食习惯与70名健康男性做了对比，结果发现，健康男性中几乎所有的人都有经常吃水果的习惯，而前列腺癌患者中，大部分人都从来不吃或很少吃水果。

通过佰佰安全网小编的介绍，相信大家都了解了男性如何预防前列腺癌的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注佰佰安全网栏目。

责任编辑:张小付