宝宝睡眠的地方有讲究，家长要注意

孩子睡觉一直是做爸爸妈妈担心的一个问题，该怎么睡，要不要和宝宝同睡？总被这些问题困扰着，那么，宝宝睡眠的地方有讲究，家长要注意，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

一、婴儿床

让宝宝独自睡在婴儿床中，是爸爸妈妈们最喜爱的选择之一，也是我们最为熟悉的宝宝的睡眠地方。如果你要让宝宝独自睡在婴儿床中，就要注意以下几点：

1.使用安全的小床，一定要符合国家的相关标准；

2.使用一个安全的床垫：稳固、干净、平坦（千万不要倾斜或者一边高一边低），尺寸一定要适合你的婴儿床；

3.不要让宝宝趴着睡，要仰卧着睡；

4.保证宝宝呼吸顺畅，不要用被子盖着宝宝的头和脸；

5.让宝宝脚摆放在床的底部；

6.用毯子紧紧地包裹着宝宝或者也可以给宝宝使用一个安全的婴儿睡袋。

禁止以下行为：

1.禁止在婴儿床上放置枕头，天鹅绒，柔软的玩具以及婴儿床的保险杠；

2.禁止把宝宝放在睡袋或者是沙袋上睡觉；

特别提示：在宝宝6-12个月时，建议把宝宝床放在父母的房间中。

二、宝宝与妈妈一起睡

很多妈妈会带着孩子一起睡，这是受到传统文化的洗礼。而西方的一些父母则反对这样的做法，认为会在睡觉时不经意间压到孩子。而类似这种事件也确实被媒体报道过，所以很少有人会支持这样的选择。但是我们也可以通过一些措施来减少这样的风险：

1.如果你有吸烟的喜好，请不要和宝宝一起睡；

2.如果你习惯于使用酒和毒品来保持镇静，请不要和宝宝一起睡；

3.如果你疲劳过度，请不要和宝宝一起睡；

4.不要让别的孩子和你的宝宝睡在同一张床；

5.不要摆放枕头，羽绒被或者天鹅绒这些容易使宝宝下滑的物品；

6.不要把宝宝放在你的胸上睡，也不要让宝宝独自一人睡在软床垫、沙发、沙袋或者是水床。

有研究表明，与宝宝一起来睡的父母，他们的睡眠质量明显要高于那些与宝宝分开来睡的父母，因此只要你做好必要的安全措施，和宝宝睡也是一件美妙而有意义的事！

三、亲子睡床

对于想要更贴近宝宝的人来说，亲子睡床绝对是个聪明的选择。当然，亲子睡床可不是同一张床哦，虽然宝宝在另一张小床上，但是妈妈却可以伸手就能够到宝宝！这是因为亲子睡床完全可以配合父母的床来调整高度，让宝宝恰恰就睡在父母的旁边。对于晚上喂奶以及破腹产的妈妈们来说，亲子睡床真的是非常棒！除此之外，亲子睡床非常的轻便，即使是旅行也可以带在身边。由于亲子睡床跟婴儿床大致相同，因此以上的安全方针也同样适合睡在亲子床的宝宝们。

宝宝在3岁之前要小心呵护，和宝宝同睡也有很多讲究，家长在和宝宝睡觉时一定要注意这些问题，这样父母和宝宝都能够有一个好的睡眠！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟