哄宝宝入睡错误的方法，你有犯几个?

为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反，看来让宝宝安睡绝非易事。那么，哄宝宝入睡错误的方法，你有犯几个?就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

亮睡：正常情况下婴儿在通宵开灯的环境中睡觉，最有可能导致睡眠不良、睡眠时间缩短的问题产生，从而减慢婴儿的发育成长速度。

有研究表明婴儿的神经系统还处于发育的阶段，所以适应环境变化的调节机能比较差，尤其是在卧室内通宵亮着灯的情况下，就很容易改变了人体适应的昼明夜暗的自然生理规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，进而就危害他们的生长发育的情况。

摇睡：有研究表明为了让宝宝尽快的入睡，有很多家长都很乐意把宝宝放在摇篮车里来回的摇晃，还有甚者宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈，直到宝宝真正入睡才会停止。

但是很多人指出这种做法对10个月内的小宝宝危害很大，因为摇晃动作的幅度很大使婴儿的大脑在颅骨腔内不断地晃荡，从而导致未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相互碰撞，容易导致脑小血管的破裂，“脑轻微震伤综合征”就是这么形成的。一旦眼睛里的视网膜受到它的影响，还可导致弱视或失明。

俯睡：专家已发现，俯睡的睡姿容易导致婴儿猝死，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。

婴儿一般不会自己翻身，最重要的是他们无法主动避开口鼻前的障碍物，当他们呼吸道受阻时，容易够吸收到很少的空气而存在缺氧的情况出现。再加上消化器官的发育不完善，当他们的胃蠕动、

陪睡：家长们一定要注意，要从宝宝出生开始就让它一个人独立的睡觉，养成良好的生活习惯。

即便是新生儿的原因，也不能让它和爸爸妈妈一个被窝睡觉。因为长期的陪睡会很容易让宝宝出现一种“恋母”的心理状况，这种情况直接导致小孩子到了幼儿园甚至上小学的年龄阶段，他们与妈妈分离还都会很困难。所以妈妈应该多多培养孩子独睡习惯，最好从1岁开始，这个时候的宝宝入睡较快，有一定程度的自主独立意识。这个时候妈妈就要利用这一点来鼓励宝宝早睡，来让他们更加的独立。

各位家长朋友有没有做过这几种错误的办法呢，如果有，应该立即停止！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟