两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于什么样的情况最伤害精子呢?的相关知识吧。
在古代的时候就有十滴血,一滴精的说法。这个说法说明了精子对于我们重要性,而如果精子质量好的话其怀孕的几率也会变高,其后代的基本基础也会比较好。所以在平时的时候我们一定要保护精子的质量问题,那么什么样的情况最伤害精子呢?
什么样的情况最伤害
缺锌使精子数目下降。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为 夫妻和谐素 ,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30~40%,甚至使人丧失生育能力。
高温损精。睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说,这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高,会抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子数目减少或活动能力降低。许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿,时间一久,阴囊摩擦可产生热量。久坐不要夹腿、跷二郎腿,最好每隔一个小时起身活动一下。另外,很多男性喜欢泡浴、洗温泉,这些都会造成睾丸温度升高超过37℃,进而抑制精子生成。
烟酒损精。研究发现,吸烟者精液中精子浓度均匀值为2500万个/毫升,明显地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多,精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的天生速度,引起雌激素增多,不仅导致,而且也影响精子的生成。要预防少精症,男性平时要戒除烟酒。
不良的精神状态使精功能紊乱。如果因家庭琐事,夫妻不和,互相指责,双方终日处于忧患和烦恼之中。这些不良的精神状态,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,也可致婚后不育。
以上就是佰佰安全小编为您介绍什么样的情况最伤害精子的内容,另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注哦。
责任编辑:张小付
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