幼儿急疹能吃土豆吗

土豆味甘性平，具有有和胃调中，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，益气强身，美容，抗衰老等功效，是一种很适合食用的食材。那么幼儿急疹能吃土豆吗?哪些儿童容易患急疹呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

土豆一般人均可食用，宝宝急诊也是可以吃的。土豆是很优质的主食食材，长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题，还能供应更丰富的钾、镁和维生素C。土豆还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食阶段，可以把土豆制成土豆泥少量食用。土豆能促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，刺激排便。

幼儿吃土豆有什么好处

1、吃土豆能美容护肤：土豆是抗衰老的食物，它含有丰富的维生素B1、B2、B6等B群维生素、大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪与优质淀粉等营养元素，有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。此外，土豆还有增白、防晒、防黑、清斑的疗效呢。宝宝吃土豆可以美白、润滑肌肤，起到美容护肤的效果。

2、吃土豆能增强体质：土豆含有大量的蛋白质和B群维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的宝宝，坚持吃一段时间的土豆，能够促进身体健康，且不易长胖。

3、吃土豆能心情愉悦：土豆含有丰富的维生素A和C，可以促进宝宝心情愉悦。

4、吃土豆能提升智力：土豆含有大量的蛋白质，具有提高记忆力和让思维清晰的作用。可见，常食土豆有助于宝宝智力的发展。

温馨提醒：如果幼儿是对土豆过敏的话，食用土豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用土豆。

责任编辑:王小丽