六一儿童节宝宝出游健康小常识

每年儿童节，很多爸爸妈妈都准备带孩子去看世界。带宝宝出游，不论长途还是短途，宝宝的安全健康始终是最重要的。下面小编就来说说六一儿童节宝宝出游健康小常识。

自驾出游谨防晕动病

不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病(俗称晕车)症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太饱；要保持车内空气畅通，严禁吸烟；可给孩子吃点开胃的食物，及时饮水以防脱水。

关注天气变化对抗感冒

近段时间，天气变化大，孩子易着凉感冒。家长携子出游应注意随气候变化为孩子增减衣服，防止其受凉感冒，如果出现着凉感冒症状，应让孩子多休息，多喝温开水，并斟酌服用退烧或止痛药，有条件的话，应立即就医。

谨慎小心对付意外伤害

出游到景点或景区，孩子在新环境极易兴奋，手舞足蹈的他们常常出现跌倒、扭伤等意外，家长如果发现孩子身上出现淤青红肿，应及时热敷或冰敷，而家长为孩子购买一定的意外伤害保险也是非常值得推荐的。

饮食节律保证肠胃健康

出游在外，孩子的饮食健康是家长要注意的一大问题。家长应尽量从总体上保持孩子原有的饮食节律，按时就餐，避免两餐之间间隔过长，由此防止暴饮暴食，尤其注意不要给孩子吃过多的零食。特别要注意孩子的饮食卫生。郊外出游，家长不妨自备些净水片，藿香正气液、仁丹等。

总之，爸爸妈妈们应该提前做好准备，以应对旅途中出现的各种小插曲，千万别因为粗心贪玩而害了孩子。如果你对儿童外出该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

责任编辑:陈淼琪