宝宝要注意防晒，这可不是说说而已！

晒红晒伤光老化外加皮肤癌，这是紫外线惹的祸。它悄悄影响着皮肤健康，你还没感觉到不适却已经受尽了伤害……宝宝当然也是受害者之一，因此宝宝要注意防晒，这可不是说说而已！

防晒，宝宝比大人更需要

皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这 阳光本钱 会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支 阳光本钱 ，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。所以， 防晒应该从娃娃抓起 。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。

容易晒伤的场所

海滩、游泳池和山坡都是很容易使皮肤严重晒伤的场所。这是因为，在水边，人体受到的紫外线照射不仅来自阳光，还来自水面反射。而在海拔高的地方，阳光射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上，阳光的威胁会小一些。另外值得注意的是，即使是透过车窗或云层的紫外线，仍然有一定的危险性，射线是无处不在的。所以，通常隔两个小时就要补涂一次防晒霜，所有露在衣服外面的部分都需要涂抹，就连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏哦。

夏季儿童防晒更重要

一说到防晒,很多人认为总是爱美女士的专利，其实，防晒对于每个人都十分重要。据眼科权威学术期刊《眼科学报》最近刊登的一项最新研究指出，年轻时在骄阳下长期暴晒的人，年老时容易发生可能导致失明的眼病。不过，戴太阳镜或帽子遮阳，可以降低伤害程度。有些年轻的妈妈重视了自己的防晒措施，但是却忘记了宝宝的皮肤安全，让自己宝宝娇嫩的皮肤暴露在骄阳中，专家提醒，带宝宝出门一定要注意做好防晒准备，而且一定要注意避免以下一些认识误区。

宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳篷或戴遮阳帽是不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。如果不得不带宝宝出门，妈妈应该把宝宝抱起来，以防地面阳光的反射。

反正已经涂了防晒霜，可大胆带宝宝出门

最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。上午10时至下午3时是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门，暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松的、透气的全棉长袖长裤。在户外活动，为了凉快让男孩子穿背心、女孩子穿吊带裙不是个好主意。

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责任编辑:陈淼琪