冬季宝宝洗澡，水温最好＜38度！

冬季虽不是细菌滋生的季节，可宝宝身上也容易被各种细菌感染，因此护理时卫生安全必须做好，万万不能因为马虎而让宝宝买单。那么如何为宝宝洗澡呢？

一、冬季宝宝洗澡，水温最好＜38度！

冬季天气转冷，家长害怕宝宝着凉，往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。但是洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。

对于宝宝来说，这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。在这里，小编建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度，父母不需要担心冷到宝宝，其实宝宝的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水温度较高，也不要一下子降下来，需要慢慢调整。洗澡次数与时间：不宜过多过长。宝宝洗澡次数和时间要控制。

为了避免皮肤瘙痒，冬季洗澡的次数不宜过多，每周1-2次足矣。过分讲究卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏，细菌滋生，导致各种皮肤病发生。另外，洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。

Tips：给宝宝洗澡前，一定要在澡盆里先放冷水，再加入热水调和，请用你的肘部来 测试 水的温度。给宝宝洗澡时如果需要加水的话，千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水，宝宝的皮肤十分娇嫩，即便是冬天也很容易被烫伤。正确的做法是：先在小盆里把冷水与热水混合成温水，再倒入浴盆或浴缸中。

二、洁肤用品少用、无刺激润肤品最佳

我们常说的 过过水就可以了 。适当的温水即可起到清洁的作用又不会破坏宝宝皮肤的保护层。确实需要使用洁肤品时，应尽量选择成分简单的洁肤用品。婴幼儿早期尽量少用含有强效杀菌功能的洁肤用品，除了避免刺激宝宝的皮肤或引起过敏之外，过度除菌对宝宝来说未必就是好事。一岁以内的宝宝如果生活在 过度清洁 的环境里，反而对于锻炼和建立宝宝身体正常免疫反应不利。

面对宝宝皮肤干燥，许多家长会问： 宝宝还那么小，可以用润肤品吗？ 其实，父母可以在宝宝沐浴后适量使用宝宝润肤霜或者保湿霜，特别是皮肤容易干燥的宝宝是一定要使用润肤产品的。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，家长选购时不一定追求价格昂贵的，要根据宝宝的皮肤做选择。应选择不含香料和色素、无刺激并且保湿效果好的产品。

由于宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/10，所以无论是宝宝护肤品的选择，还是宝宝护肤品的使用，都要特别仔细才好。给宝宝选择护肤品时，首先要注意产品是否具有 QS 标志。这是英文 质量安全 的字头缩写，是工业产品生产许可证标志的组成部分，也是安全产品的第一道保证。此外，你还要注意这种产品是否纯正温和，最好选择 无泪配方 产品，不会刺激宝宝的眼睛。

在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉，轻轻地涂在新生儿的皮肤上，决不可直接将爽身粉撒在新生儿的身上，以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。在皮肤的皱折处最好不用爽身粉，可涂上少许经过消毒的婴儿润肤油，以防皮肤糜烂。有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

责任编辑:陈淼琪