宝宝哪种睡眠姿势最好，父母不可不知

每个宝宝睡觉姿势各异，有趴着睡，也有仰着睡，还有侧着睡的，那么宝宝哪种睡眠姿势最好，父母不可不知，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

由于宝宝大多数时间都在睡觉，不管哪种睡姿都是父母心中的小可爱。但睡眠姿势也有可能影响宝宝的发育成长，所以宝宝哪种睡眠姿势最好，能够促进他们的发育生长，也成为了父母所关心的事情。

一、趴着睡

宝宝趴着睡，即便肠胃不好导致吐奶，也会顺着嘴角流出来，一般不会吸入气管引起窒息；更加有趣的是宝宝趴着睡，后脑勺不会受到压迫，容易塑造后脑勺浑圆的头型，这些当然是趴着睡的优点。但也有些缺点，比如宝宝趴着睡容易扭伤颈部，压迫脑神经，造成细弱血管损伤。所以，父母最好购买枕头不能过硬或过软，软中带硬刚刚好。

二、仰着睡

宝宝仰着睡有利于亲子之间互动，而且又能够直接观察宝宝的表情变化。如果宝宝有吐奶、漾奶等情况，父母也好及时处理。宝宝仰着睡也会有利于肢体的运动发育。

如果宝宝长期仰着睡，会让宝宝的头变形，也容易在宝宝发生吐奶或漾奶时，无法从嘴里排出，容易呛入气管及肺内，发生危险。

三、侧着睡

宝宝侧着睡，有利于食物从胃顺利进入肠道，使消化能力更加轻松。如果发生吐奶及漾奶情况，也不易造成窒息。但是一般宝宝侧着睡，容易睡成 招风耳 。

三种睡姿，各有优缺点，最好以仰着睡、侧着睡为主进行交替，每天不能过于固定一个睡姿。如果宝宝仰着睡，父母最好多加关注，避免发生意外窒息。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟