生活中应该如何预防孩子出现性早熟

静静妈最近遇到了难题，洗澡时发现自己6岁的女儿胸部竟然开始隆起，起初还以为是孩子长得胖，但几天女儿哭着说自己胸部好痛，静静妈这才重视起来，赶忙带女儿去看医生，最后被诊断为，罪魁祸首居然是自己每天给孩子吃了添加大量激素的鸡蛋，那么生活中应该如何预防孩子出现性早熟呢？

一、什么是儿童性早熟

性早熟(precociouspuberty)是指提早出现，即女性在8岁以前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁之前出现月经，男性在9岁以前，按发病机制的不同，性早熟一般可分为两大类：促性腺激素释放激素(GnRH)依赖性性早熟(真性性早熟)和非GnRH依赖性性早熟(假性性早熟);前者称中枢性性早熟或完全性性早熟，后者称外周性性早熟，此外，不完全性性早熟，如单纯性乳房早发育，单纯性阴毛早现，有学者归入青春发育的变异类型。

二、性早熟的原因有哪些?

1、环境污染。

环境中类激素污染物，比如用的洗涤剂、农药，还有塑料产品都会产生一些物质，到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质，这些物质可能孩子通过食入，或者皮肤接入，导致性早熟。

2、孩子的日常饮食。

一方面：在肉类上。现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的 促熟剂 残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为 促早熟 的高危行为。另一方面：在蔬菜水果上。家长常给孩子吃反季节蔬菜和水果，比如冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，由于它们多是在 促熟剂 的帮助下才反季或提早成熟，也可导致孩子性早熟。

3、家长化妆品的影响。

儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分，同时还往往添加糖皮质激素或雌激素，儿童长期使用这类化妆品，可致儿其长发育早熟。

4、社会心理因素的影响 媒体方面的刺激。

随着媒体发展，像报纸、电视、网络，尤其是网络的普及，关于性方面的报道与画面可谓是 比比皆是 ，孩子可能不由自主的耳闻目染，这会刺激下丘脑垂体神经的反射，使下丘脑垂体性腺轴的提前启动，促使孩子性早熟。

三、性早熟的危害有哪些呢?

1、极易对患儿造成心理障碍：性早熟儿童虽然性征发育提前，但心理、智力发育水平仍为实际年龄水平，过早的性征出现和生殖器官发育会导致未成熟孩子产生心理障碍，尤其是看到自己与周围人不同的性状特征极易引起孩子的自卑的心理，这种心理，很可能在其成年后都留有遗症。

2、使患儿分心、影响其读书学习。应该说，性征的出现和生殖器官的发育肯定会使孩子分心，尤其是女生，过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。同时，女孩身体发育过早，没有能力处理好月经给生活带来的影响，加之由于生理和心理发展的不平衡，也给生活带来了诸多不便，这势必会影响孩子的读书学习。

3、影响患儿身高，导致其最终身高矮于同龄人。性早熟的孩子往往伴随骨骼生长加速，使其看起来比同年龄的儿童长得高。其实，这仅仅是一个暂时的现象，由于性激素的提前催发，导致骨骺闭合也将大大提前，生长期则相应缩短，即：长骨骨干与骨骺提前闭合而停止生长。一般情况下，女孩在初潮后、男孩在首次遗精后3年内平均只能长约5厘米左右，所以，性早熟儿童的最终身高反而会矮于同龄人。

4、可致患儿系统性内分泌失调。我们知道，性早熟本身就是一种内分泌疾病，只不过，患儿自身的内分泌失调程度存在着个体差异，即，有轻重缓急之分。症状较轻的患儿主要表现为性激素水平的失调，而症状严重的患儿就会导致系统性内分泌失调，比如肾上腺皮质功能亢进会引发患儿全身性多毛症状，反之，肾上腺皮质功能低下的患儿则表现为毛发减少、干枯，甚至伴随阴毛和腋毛的脱落;而甲状腺功能亢进者可见毛发细软或过早灰白，同一功能低下的患儿会出现生长期毛发减少，退行期毛发增多的症状 这仅仅是内分泌失调在毛发上的外在表现，还有很多全身性的症状，不能一一详述。

四、如何预防性早熟?

1、注意某些食物

牛初乳、蛋白粉、动物脂肪等等食物中可能含有过多的激素，应尽量让孩子少吃。另外，鸡脖、鸭脖是鸡鸭淋巴结集中处，激素含量丰富，应尽量让孩子少吃。

2、少吃反季节蔬菜水果

反季节蔬菜水果多在大棚里生长，在生长过程中使用了某些激素，植物并没有完全利用，吃了以后就可能促进孩子性早熟。

3、饮食平衡

如果孩子吃的多，身体长得壮，也不要以为这就是好事。因为营养过剩也容易导致儿童性早熟，所以，饮食应有节制，注意搭配蔬菜水果。摄入油脂、甜食都不宜过多。

4、不要乱吃补品

燕窝、蜂胶等属于常见的补品，应尽量让孩子少吃，此外，市场上销售的儿童用维生素，吃多了也容易使儿童内分泌紊乱，从而导致其性早熟。

5、放好药物和化妆品

因小孩子喜欢东东摸摸，分不清什么能吃什么不能吃，大人应注意放好自己的药物和化妆品，特别是避孕药和成人用的美白化妆品，有新闻报道孩子因为误食避孕药导致性早熟的。

6、少让孩子看言情、成人书籍及影视作品

言情、成人书籍及影视作品对孩子的影响很大，可是某些家长就是不注意着一点，喜欢抱着孩子一起看，甚至还给孩子讲解，结果孩子看多了，就极容易导致性早熟。这种情况的还真的不少。

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责任编辑:张小付