购物 手机

女性健康护理

2018-10-19 15:03:58 来源: 佰佰安全网 1827人阅读
导语:

现在很多女性都已经意识到了护理对健康的重要性,那么女性健康护理需要注意哪些方面呢?

女性健康护理

如何让女性维持健康,如何提升两性健康以及两性生活质量呢?专家就此话题展开了深入的研究,并提出如下关于女性健康护理的几点建议,供您参考:

不同人群选择不同私处护理液

健康人群:选择含有本草成分的弱酸性洗液,“消”字号产品。可抑菌,去异味,植物本草成分性质温和不刺激,日常使用、安全放心。

亚健康人群:由于多方原因导致自身抵抗力下降,根据个人情况而定,正常情况下也可以选择私处“消”字号含有本草成分的弱酸性洗液,必要时,请遵医嘱,购买有医疗功能的私处护理产品。

不管你的私处有没有出现健康问题,都要记住,切勿使用沐浴露和香皂去清洁私处。非专业的清洁用品只会破坏私处天然的弱酸环境。且沐浴露、香皂大多属碱性产品,会与私处的弱酸性环境发生中和反应,严重破坏私处的弱酸环境,破坏女性自体的自洁功能,导致天然屏障受损,极易产生妇科疾病。

建立良好的排便排尿习惯

经常憋尿是一种不良习惯,直接危害就是导致尿路感染。憋尿影响了正常规律性排尿功能,使尿液滞留膀胱过久,增加了细菌生长繁殖的机会,尤其是女性憋尿容易造成细菌“上行感染”。所以,女性应注意平时切勿憋尿,同时,每日摄取足够的水分,可增加排尿次数,把细菌冲离泌尿道系统。

专家提醒:女性排尿后及排便后在擦拭下体时,建议应由阴道口擦至肛门,即由前往后擦拭,以免肠道细菌趁机闯入阴道引起炎症。

性行为前后做好私处清洁工作

每对爱侣都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”的原则。也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。

性生活时,男性的精液和女性的阴道分泌物会附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。

除此之外,性生活后上厕所,是减少细菌感染的一个重要步骤。男性阴茎包皮里残留的病原体,可能在性生活中跑到女性的尿道内。及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走。

清洗内裤需讲究方式方法

内裤应该天天换,天天洗,及时洗。尽量不要让换下来的内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。

内裤必须采用手洗的方式清洗。切勿将内裤与其他衣服放入洗衣机内混合清洗。洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。

谨慎使用避孕药

部分曾经罹患过霉菌性阴道炎的女性在使用避孕药后容易旧病复发,是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织。

容易反复发生霉菌性阴道炎的女性,尽量不要使用避孕药,改用其他避孕方法可减少霉菌性阴道炎的发生。

小编寄语:女性不管是在社会上还是生活中都扮演着不同角色,所以,自身的健康很重要,尤其要避免一些女性健康意识误区,以免对身体不利。 想要了解更多女性疾病安全小知识,敬请关注佰佰安全网每日更新。


责任编辑:王小丽

  • 评论
  • 评论
以下网友言论不代表佰佰安全网观点 发表

相关阅读

为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

小编推荐